স্নানের টবের বৈশিষ্ট্য
স্নানের টব পুনরুদ্ধার এবং শিথিলকরণ পদ্ধতির জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। এটা অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে, কিন্তু contraindications সম্পর্কে ভুলবেন না। পণ্যটি বিভিন্ন কনফিগারেশনে দেওয়া হয়, প্রতিটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা রয়েছে। আপনি নির্মাতাদের বিবরণ অধ্যয়ন করতে পারেন, উপাদানের ধরন নির্বাচন করতে পারেন এবং এমনকি একটি বাড়ির স্নানে এটি ইনস্টল করতে পারেন।
এটা কি?
স্নানের পদ্ধতির প্রচুর চাহিদা রয়েছে, তদুপরি, আজ সেগুলি বিভিন্ন প্রযুক্তি ব্যবহার করে করা যেতে পারে। স্নানের টবটি তার ইতিহাস বেশ দীর্ঘকাল আগে শুরু হয়েছিল, যদিও ডিজাইনে কোনো বিশেষ পরিবর্তন আসেনি। পণ্যটির প্রধান বৈশিষ্ট্য হল এটি একটি বড় ধারক, যার উত্পাদনের জন্য ধাতু ব্যবহার করা হয়: ঢালাই লোহা বা স্টেইনলেস স্টীল। কাছাকাছি জলের উত্স থাকলে আপনি রাস্তায় বস্তুটি রাখতে পারেন। বছরের যেকোনো সময় এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করুন।
আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটি একটি সুন্দর স্নান কমপ্লেক্স, যা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিকশিত হচ্ছে, প্রক্রিয়া চলাকালীন সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য এটিকে উন্নত করছে।
উপকার ও ক্ষতি
অবশ্যই, স্নানের টবের উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধার নাম দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।প্রত্যেকেই ক্লান্তি অনুভব করে এবং একটি গুণমান এবং সম্পূর্ণ বিশ্রামের প্রয়োজন: শারীরিক এবং নৈতিক উভয়ই। একটি স্নানের টবে উড্ডয়ন মহান আনন্দ আনতে হবে, কারণ এটি একটি পদ্ধতি যে শক্তি, শক্তি এবং শিথিল করে। এটি লক্ষণীয় যে বিজ্ঞান দীর্ঘকাল এই সরঞ্জামটির সুবিধা প্রমাণ করেছে, যার জন্য ধন্যবাদ আপনি জয়েন্টগুলির রোগের চিকিত্সা করতে পারেন, গুরুতর চিকিত্সা বা আঘাতের পরে শরীর পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
যদি আমরা কাঠের উপর স্নান পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলি, তাদের সাহায্যে রক্ত বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার হয়, অত্যাবশ্যক শক্তি ফিরে আসে, অতিরিক্ত পাউন্ড পুড়ে যায় এবং ত্বক আরও টোন হয়ে যায়। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ স্থিতিশীল হয়, এছাড়াও বিপাক উন্নত করে।
আপনার যদি সর্দি থাকে তবে স্নানের টবে ডুবে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং শীঘ্রই শ্বাসনালী খুলবে, অবস্থা আরও ভাল হয়ে যাবে। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং একটি ব্যথানাশক হিসাবে কাজ করে।
যাইহোক, স্নানের টবগুলির সমস্ত সুবিধার জন্য, এটি বোঝা উচিত যে কিছু ক্ষেত্রে সেগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে এবং সেইজন্য কখন পদ্ধতিটি থেকে বিরত থাকতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যাদের উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে তাদের প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গরম স্নানের টবে থাকার ফলে হার্টের গুরুতর অবস্থা আরও বেড়ে যেতে পারে। প্রক্রিয়া চলাকালীন রক্তচাপ বেড়ে যায় - এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
ইঙ্গিত এবং contraindications
রোগের একটি তালিকা রয়েছে যার সাথে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই সংখ্যার মধ্যে রয়েছে: ভেরিকোজ শিরা, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, লিভারের সিরোসিস, সেরিব্রাল এডিমা, অনকোলজি, তীব্র ইনফ্লুয়েঞ্জা ইত্যাদি। এই ধরনের স্নান পদ্ধতির জন্য পরম contraindications নিম্নরূপ: একটি বাষ্প ঘরের ভয়, সংক্রমণ এবং পরজীবী রোগ, উন্মুক্ত যক্ষ্মা, এমবোলিজমের বিপদ, মৃগীরোগ, গুরুতর উদ্ভিজ্জ ব্যাধি। স্নানে যাওয়ার আগে, যেখানে বিভিন্ন ভেষজ আধান সহ একটি ভ্যাট রয়েছে, বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবেপদ্ধতিটি আপনার জন্য কতটা সহায়ক বা ক্ষতিকারক হতে পারে তা খুঁজে বের করতে।
যদি স্বাস্থ্যের সাথে সবকিছু ঠিকঠাক থাকে এবং আপনি কেবল ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে, শিথিল করতে এবং বিপাককে উন্নত করতে চান তবে আপনি এমনকি স্নানের টবে ডুব দিতে পারেন, কারণ এটি শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
যৌবন রক্ষা এবং অত্যাবশ্যক শক্তি পুনর্নবীকরণ করার জন্য, আপনি নিয়মিত এই ধরনের জায়গা পরিদর্শন করতে পারেন, কারণ ফলাফল প্রথমবার থেকে লক্ষণীয়।
ওভারভিউ দেখুন
বাথ ভ্যাটের ডিজাইন ভিন্ন হতে পারে - আকৃতি, অবস্থান এবং অতিরিক্ত উপাদানের প্রাপ্যতার উপর নির্ভর করে। দুটি প্রধান বিভাগ আছে - স্থগিত এবং অন্তর্নির্মিত স্থাপন. ভ্যাটটি বাইরে এবং ভিতরে উভয়ই স্থাপন করা যেতে পারে, প্রায়শই এটি তাজা বাতাসে বাইরে মাউন্ট করা হয়।
এমবেডেড
এই নকশা নির্মিত উপর মাউন্ট করা হয় পাদদেশ, যা প্রোফাইলড পাইপ দিয়ে তৈরি। কিছু ভ্যাটে, এটি বন্ধ করা যেতে পারে এবং একটি আলংকারিক উপাদান দিয়ে রেখাযুক্ত হতে পারে যা আগুন প্রতিরোধী। প্রায়ই এই ইট, পোড়ামাটির টাইলস বা পাথর। কাঠামোর অধীনে, চুলার জন্য একটি জায়গা প্রস্তুত করা হয় বা ট্যাঙ্কের জলের তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য একটি চুলা তৈরি করা হয়। নিয়ম অনুসারে, এটি 45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছানো উচিত, কারণ এটি শীতকালে সবচেয়ে আরামদায়ক।
পণ্যটি বিভিন্ন আকারে অফার করা হয়, তাই প্রথমে আপনাকে ঠিক করতে হবে যে আপনার কতজন লোককে মিটমাট করতে হবে।প্রাকৃতিক কাঠের তৈরি বেঞ্চগুলি ভিতরে ইনস্টল করা আছে, তাদের আরামদায়ক পিঠ রয়েছে এবং কিছু মডেলের আর্মরেস্ট রয়েছে।
সিডার তার উৎপাদনের জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত উপাদান, কারণ এতে অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। ডিজাইনে একটি সুবিধাজনক মই থাকা উচিত যাতে আপনি আরামে ভ্যাটে উঠতে পারেন।
স্থগিত
এই ধরনের বাথ ভ্যাটগুলি চেইনে ঝুলানো হয় এবং ট্রাইপডের সাথে সংযুক্ত থাকে, যা ধাতু বা কাঠের হতে পারে। সমর্থনগুলি সাত-মিটার লগ, কারণ তারা ভ্যাটের ওজন সহ্য করতে সক্ষম। এই বিকল্পটি তাজা বাতাসে ওঠার জন্য উপযুক্ত, কারণ এটির একটি পুনরুজ্জীবিত প্রভাব রয়েছে, তদ্ব্যতীত, বৈসাদৃশ্যটি খুব মনোরম, বিশেষত যদি এটি শীতের সময় হয়। রাস্তা অনেককে আকর্ষণ করে, তাই যদি সাইটে খালি জায়গা থাকে তবে আপনি কাঠামোটি ইনস্টল করতে পারেন, আগুনে জল গরম করতে পারেন এবং স্নানের পদ্ধতিগুলি উপভোগ করতে পারেন।
স্নানের আকারের জন্য, বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে তবে প্রায় সবাই আটটি মুখ দিয়ে তৈরি। পরামিতিগুলি ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, তাই আপনার ব্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। গভীরতা সূচকটি সাধারণ: ছোট, মাঝারি এবং বড় জন্য - 1 মিটার। সর্বাধিক ক্ষমতা দশ জন, এই জাতীয় ভ্যাটের ব্যাস 2.5 মিটারে পৌঁছায়। মাঝারি আকারের ট্যাঙ্কটি ছয় থেকে আটজনের জন্য উপযুক্ত, ব্যাস 2.25 মিটার এবং ছোটটি 1.9 মিটার, তাই এটি চার থেকে ছয়জন অবকাশ যাপনকারীদের জন্য স্নান করতে আরামদায়ক হবে।
প্রায় সমস্ত নির্মাতারা একই অনুপাত পর্যবেক্ষণ করে, স্নানের ভ্যাটের বৃত্তাকার আকৃতিটি ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক।
উপকরণ
যে উপাদান থেকে স্নানের টব তৈরি করা হয় তা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং পরিষেবা জীবনকে প্রভাবিত করে। পাত্রগুলি অবশ্যই লোহা দিয়ে তৈরি হতে হবে, কারণ তারা আগুন দ্বারা উত্তপ্ত হয় এবং উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে হবে। ঐতিহ্যগত বলে মনে করা হয় ঢালাই লোহা বা ভ্যাট ইস্পাত খাদ থেকে।
একটি অর্ধবৃত্তাকার পাত্র তৈরি করতে, গলিত লোহা একটি প্রস্তুত ছাঁচে ঢেলে দেওয়া হয়। সেখানে, ধাতুটি শীতল হয়ে যায় এবং একটি পুরোপুরি মসৃণ পৃষ্ঠ তৈরি হয়, যেখানে একটি সিম নেই। উত্তপ্ত ইট বা সরাসরি আগুনের সাথে যোগাযোগের সময় পাত্রটি বিকৃত হবে না। কিন্তু এটি মনে রাখা উচিত যে ঢালাই-লোহা পণ্যটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উত্তপ্ত হবে এবং এটি জ্বালানী কাঠের ব্যবহার। উপরন্তু, উপাদান ভারী। - ইনস্টলেশনের জন্য বিশেষ সরঞ্জাম প্রয়োজন। ঢালাই লোহা ভঙ্গুর বলে মনে করা হয়, তাই ইনস্টল করার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। ধারকটি পনের বছর পর্যন্ত পরিবেশন করবে এবং এটি একটি চিত্তাকর্ষক সময়কাল।
স্টেইনলেস স্টীল ভ্যাট মহান চাহিদা এবং অনেক সুবিধা আছে. এর উত্পাদনের জন্য, বিশেষজ্ঞরা বেশ কয়েকটি অংশ গ্রহণ করেন, প্রতিটি সিম সাবধানে সিদ্ধ করেন এবং ত্রুটিগুলি পরীক্ষা করেন। কালো ইস্পাত উত্পাদনের জন্যও ব্যবহৃত হয়, তবে স্টেইনলেস স্টীল আরও ব্যবহারিক, কারণ এটি ক্ষয় করে না। এই জাতীয় ভ্যাটের যত্ন নেওয়া খুব সহজ - কেবল পরিবারের রাসায়নিক ব্যবহার করুন।
ইস্পাত ট্যাংক বিভিন্ন কারণে চাহিদা রয়েছে। প্রথমত, তারা দ্রুত উত্তপ্ত হয় এবং তাপমাত্রা বজায় রাখে, যার অর্থ জ্বালানী কাঠের ব্যবহার কম। ওজন হালকা, তাই আপনি নিজেই এটি ইনস্টল করতে পারেন। খরচ হিসাবে, এটি সব নির্মাতার উপর নির্ভর করে, সেইসাথে ক্ষমতা পরামিতি, কিন্তু এটি স্বাস্থ্য এবং দরকারী বিশ্রাম একটি বিজ্ঞ বিনিয়োগ।
জনপ্রিয় নির্মাতারা
কোম্পানি "সাইবেরিয়ান বাথ চ্যান" ক্ষেত্রের সেরা এক. গুণমানের প্রধান সূচককে চারটি পেটেন্ট এবং সার্টিফিকেশনের উপস্থিতি বলা যেতে পারে।প্রস্তুতকারক একটি নির্দিষ্ট আকৃতির পাত্রে উত্পাদন করার অধিকার পেয়েছে, তাই আপনি যদি আপনার অঞ্চলে স্নানের পদ্ধতি নিতে চান তবে আপনি নিরাপদে পণ্যগুলি বিবেচনা করতে পারেন। উচ্চ মানের ইস্পাত তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়, যা যান্ত্রিক ক্ষতি এবং ক্ষয় প্রতিরোধ করে।
সিডার উপাদান জন্য ব্যবহার করা হয় উচ্চ আর্দ্রতা প্রতিরোধের, স্থায়িত্ব এবং দীর্ঘ সেবা জীবন সঙ্গে. এছাড়াও, কাঠের শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, ব্যাকটেরিয়া বায়ু পরিষ্কার করে, যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। সাইবেরিয়ান বাথ ভ্যাটগুলি বিভিন্ন কনফিগারেশনে উপস্থাপিত হয়।
"সের্গীভ চ্যান" পণ্য তৈরি করে এবং বিক্রি করে, সেগুলি যে কোনও অঞ্চলে সরবরাহ করে। স্নানের টবের সুবিধা হল এগুলি ফুড-গ্রেড স্টেইনলেস স্টিল দিয়ে তৈরি, ফিনিসটি পাইন এবং লার্চ দিয়ে তৈরি। ক্রেতাদের মনোযোগ প্রায় পঞ্চাশ ট্রিম স্তর দেওয়া হয়.
ট্রান্সকারপাথিয়ান কাস্ট-আয়রন ভ্যাট অর্ডার করা যেতে পারে "চ্যান-চুগুনি" কোম্পানিতে, যা সমস্ত প্রয়োজনীয়তা মেনে সর্বোচ্চ মানের পাত্র তৈরি করে। এটা লক্ষনীয় যে আপনি এমনকি কোন রঙ ফিনিস চয়ন করতে পারেন। একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ অগ্রিম প্রদান করা হয়, এছাড়াও পণ্য, তাদের বৈশিষ্ট্য এবং পরামিতি একটি বিশদ বিবরণ আছে.
জাপানি উত্তপ্ত টবকে বলা হয় ফুরাকো।. কোম্পানি "ফিটোগোরোডনিক" এই ধরনের স্নান অফার. পরিসীমা একটি যৌগিক সন্নিবেশ সঙ্গে পাত্রে অন্তর্ভুক্ত, একটি অন্তর্নির্মিত বা বহিরাগত চুলা. প্রধান কাঠের উপাদান হল আলতাই সিডার, যার দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের ধরে রাখে। এই ধরনের একটি স্নান আপনার নিজের স্নান বা খোলা আকাশের নিচে রাস্তায় ইনস্টল করা যেতে পারে।
ব্যবহারবিধি?
প্রস্তুতি অনেক সময় নেয় না এবং অনেক প্রচেষ্টা প্রয়োজন হয় না। চ্যান দরকার জল দিয়ে পূরণ করুন, তারপর আগুন বা চুলা জ্বালান, গরম করার ধরণের উপর নির্ভর করে। পরেরটি শক্তি সঞ্চয়ের কারণে আরও প্রাসঙ্গিক। জল ট্যাঙ্কের এক তৃতীয়াংশ ভর্তি হয়ে গেলে, আপনার গরম করা শুরু করা উচিত। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি ঔষধি বা সুগন্ধি ভেষজ নিক্ষেপ করতে পারেন, অনেকে স্নানের ঝাড়ু ব্যবহার করেন. জল পরিপূর্ণ হয়, এবং এটি থেকে একটি মনোরম সুবাস নির্গত হয়। তরল তাপমাত্রা একটি থার্মোমিটার দিয়ে পরীক্ষা করা উচিত, এবং যখন এটি 45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছেছে, তখন মিশ্রিত করুন এবং নিমজ্জিত করুন।
বার্চ কাঠ জ্বালানি কাঠ হিসাবে ব্যবহার করা ভাল, এটি অবশ্যই শুষ্ক হতে হবে, অন্যথায় এটি গলে যাওয়া আরও কঠিন হবে, তাছাড়া, ধোঁয়া শুধুমাত্র হস্তক্ষেপ করবে। বাইরে তাপমাত্রা কম থাকলে, আগুন ধরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ. বুকের গভীর জলে ডুবিয়ে কুড়ি মিনিট পর্যন্ত ভ্যাটে থাকতে পারেন। এর পরে, একটি শীতল পুকুরে ডুব দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ - এবং আপনি ফিরে যেতে পারেন। এইভাবে প্রভাব সর্বাধিক হবে। ভ্যাটে কাটানো সর্বোত্তম সময়কে এক ঘন্টা বলে মনে করা হয়। এই সময়, আপনি উষ্ণ ভেষজ চা পান করতে পারেন, তাই পদ্ধতিটি আরও মনোরম হয়ে উঠবে।
সংক্ষেপে, আমরা এটি বলতে পারি স্নানের টব অনেক ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আছে. যাইহোক, এর সমস্ত সুবিধার জন্য, ব্যক্তিগত সহনশীলতা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা করে পদ্ধতিটি সাবধানতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত। আপনি এই ধরনের একটি ডিভাইস কেনার আগে, আপনি সাবধানে বৈচিত্র্য, বৈশিষ্ট্য অধ্যয়ন এবং ব্যক্তিগত পছন্দ উপর ভিত্তি করে চয়ন করতে হবে।
স্নানের টবের একটি ভিডিও পর্যালোচনা নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে।
মন্তব্য সফলভাবে পাঠানো হয়েছে.