শারীরবৃত্তীয় গদি

ঘুমের মূল্য বিশাল, যেহেতু এই সময়ে একজন ব্যক্তি তার শক্তি পুনরুদ্ধার করে। কিন্তু এই প্রক্রিয়াটি মূলত বাহ্যিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। ঘুমের গুণমানকে প্রভাবিত করে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক হল ঘুমের পৃষ্ঠের ধরন। শারীরবৃত্তীয় গদির ব্যবহার ঘুমকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং আনন্দদায়ক করতে সাহায্য করবে। আমাদের নিবন্ধ আপনাকে এই পণ্য সম্পর্কে আরও জানতে সাহায্য করবে.

অর্থোপেডিক গদিগুলি কী তা আজ প্রায় সবাই জানে। কিন্তু খুব কমই কেউ বুঝতে পারে যে শারীরবৃত্তীয় পৃষ্ঠগুলি কী।

এটা বোঝা উচিত যে মেরুদণ্ডের রোগের চিকিত্সা বা প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত অর্থোপেডিক মডেলগুলিতেও অ্যানাটমি উপস্থিত রয়েছে। আজ সঠিকভাবে একটি লাইন আঁকা অসম্ভব যা আপনাকে এই দুটি গদি আলাদা করতে দেয়। অনেক বিশেষজ্ঞ দাবি করেন যে অর্থোপেডিক পৃষ্ঠগুলি তাদের শারীরবৃত্তীয় সমকক্ষগুলির তুলনায় কিছুটা শক্ত।

শারীরবৃত্তীয় প্রভাব সহ গদিগুলির বেশ কয়েকটি সুবিধা লক্ষ করা উচিত:

1. পৃষ্ঠটি প্রাকৃতিক অবস্থানে মেরুদণ্ডকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
2. পণ্য ভাল অভ্যন্তরীণ অঙ্গ থেকে লোড অপসারণ।
3. পৃষ্ঠটি মানবদেহে অভিন্ন রক্ত ​​সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে, ঘুমের সময় তার অঙ্গগুলিকে প্রয়োজনীয় সবকিছু সরবরাহ করে।

প্রায়শই, শারীরবৃত্তীয় গদিগুলি স্বাধীন স্প্রিংসের ব্লক সহ কাঠামো অন্তর্ভুক্ত করে। তারা তাদের প্রযুক্তিগত পরামিতিগুলি না হারিয়ে যে কোনও ওজনের সাথে পুরোপুরি মানিয়ে নেয়।

এই ধরনের গদি বিভিন্ন ফিলার ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। স্প্রিংসের জীবন বাড়ানো এবং প্রয়োজনীয় পৃষ্ঠের পরামিতিগুলি প্রাপ্ত করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। পলিউরেথেন ফেনা, কৃত্রিম ল্যাটেক্স এবং আরও অনেকগুলি এই জাতীয় উপকরণ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

প্রচলিতভাবে, এই ব্লকগুলি বিভিন্ন প্রকারে বিভক্ত:

• মাল্টিপ্যাক;
• যুগল
• দুই স্তর;
• জোন করা

আজ শারীরবৃত্তীয় গদির সংখ্যা কেবল বিশাল। এই সমস্ত বৈচিত্র্যের মধ্যে, বেশ কয়েকটি জনপ্রিয় উত্পাদনকারী সংস্থাগুলিকে আলাদা করা উচিত:

1. আস্কোনা. একটি রাশিয়ান প্রস্তুতকারক যা গদিগুলির অনেক পরিবর্তন তৈরি করে। এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি নির্ভরযোগ্য এবং তুলনামূলকভাবে কম দামের।
2. ওরমেটেক. পূর্বে বিবেচিত কোম্পানির সরাসরি প্রতিযোগী। খুব উচ্চ মানের পণ্য উত্পাদন করে।প্রস্তুতকারক ক্রমাগত পণ্যের গুণমান নিরীক্ষণ করে এবং এটি উন্নত করে।
3. ডাক্তার স্বাস্থ্য। কোম্পানি শুধুমাত্র স্প্রিংলেস মডেল বাজারজাত করে। এই সমস্ত বৈচিত্র্যের মধ্যে শারীরবৃত্তীয় প্রভাব সহ গদি রয়েছে। এগুলি স্বাস্থ্যকর এবং পিঠে ব্যথাযুক্ত লোক উভয়ের জন্যই দুর্দান্ত। কোম্পানি শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপকরণ ব্যবহার করে (ক্ষীর, কয়ার), সম্পূর্ণ পণ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।

শারীরবৃত্তীয় গদি হ'ল এক ধরণের পণ্য গ্রুপ, যার মধ্যে প্রায় সমস্ত ধরণের অনুরূপ পণ্য রয়েছে।কিন্তু শিথিলকরণের সর্বোত্তম স্তর নিশ্চিত করার জন্য, আপনার সঠিক পণ্যগুলি বেছে নেওয়া উচিত। এটি বেশ কয়েকটি পরামিতি মূল্যায়ন করে করা যেতে পারে:

• ব্যক্তির বয়স. সুতরাং, যারা 25-27 বছর বয়সে পৌঁছেনি তাদের কঠোর পৃষ্ঠ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি এই কারণে যে এই সময়ের মধ্যে মেরুদণ্ড খুব সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি পায় এবং ধ্রুবক সমর্থন প্রয়োজন। শারীরবৃত্তীয় গদিগুলিকে এটি কঠোরভাবে অনুভূমিক অবস্থানে রাখা উচিত।

• একজন ব্যক্তির ওজন। যদি এই বৈশিষ্ট্যটি 60 কেজির বেশি না হয় তবে আপনি প্রথম অনুচ্ছেদের উপর ভিত্তি করে যে বিভাগটি বেছে নিয়েছেন তা থেকে তুলনামূলকভাবে নরম গদি কিনতে হবে। 90 কেজির বেশি ওজনের লোকেদের জন্য, বিশেষজ্ঞরা শক্ত পৃষ্ঠতল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। দয়া করে মনে রাখবেন যে প্রতিটি গদি একটি নির্দিষ্ট ওজন সমর্থন করতে পারে। অতএব, যদি শরীরের ওজন এই সূচক অতিক্রম করে, এটি একটি বিকল্প বিকল্পের জন্য সন্ধান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• শারীরিক কার্যকলাপ. যারা খেলাধুলা করেন না এবং উল্লেখযোগ্য স্ট্রেস অনুভব করেন না তাদের ন্যূনতম শারীরস্থান সহ গদি ব্যবহার করা উচিত। যদি ব্যক্তি একজন ক্রীড়াবিদ হয়, তাহলে পৃষ্ঠের শারীরস্থান সর্বাধিক হওয়া উচিত। এটি আপনাকে আপনার শরীরকে আরও দ্রুত শিথিল করতে এবং বিশ্রাম করতে দেবে।
• মেরুদণ্ডের রোগের উপস্থিতি। এই ফ্যাক্টরটি আপনার মনোযোগ দিতে হবে এমন প্রধানগুলির মধ্যে একটি। যদি লঙ্ঘনগুলি গুরুতর হয়, তবে আপনাকে শক্ত গদি ব্যবহার করতে হবে যা শরীরকে স্থানটিতে সঠিকভাবে স্থাপন করতে পারে।একটি নরম পৃষ্ঠ মেরুদণ্ডের আরও বেশি বক্রতার দিকে পরিচালিত করবে।

কীভাবে সঠিক শারীরবৃত্তীয় গদি চয়ন করবেন, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।

আজ, মানুষ উচ্চ মানের শারীরবৃত্তীয় গদি অর্জন করার চেষ্টা করছে। তাদের মধ্যে অনেকেই পৃষ্ঠের আরামদায়ক বৈশিষ্ট্যগুলি নোট করে, যার উপর সমস্ত শক্তি দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয়। কিছু মডেল শোষক কভার দিয়ে সজ্জিত করা হয়, যা ছোট বাচ্চাদের সাথে মাকে খুশি করে। কিছু গদি মডেলের উচ্চতা কম, যা আপনাকে সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা অর্জন করতে দেয় না। অল্প সংখ্যক স্প্রিংস দিয়ে সজ্জিত গদিগুলিতে তুলনামূলকভাবে নিম্ন-মানের শারীরবৃত্তীয় প্রভাবও লক্ষ করা উচিত।

শারীরবৃত্তীয় গদিগুলি অনন্য ডিজাইন যা ব্যবহারিকতা, স্থায়িত্ব এবং বহুমুখিতাকে একত্রিত করে। এই জাতীয় পণ্য ক্রয় করে, আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য দুর্বল-মানের ঘুম এবং পিঠের সমস্যাগুলি ভুলে যেতে পারেন।