অর্থোপেডিক গদি
বর্তমানে, প্রতিটি ব্যক্তি তার জীবনকে যতটা সম্ভব আরামদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর করতে চায়, তাই কেবল প্রাকৃতিক উত্সের পণ্যই নয়, দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য বিভিন্ন আইটেমও আধুনিক বাজারে প্রচুর চাহিদা রয়েছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড হল ঘুম। সুস্থ ঘুমের জন্য, আপনার একটি অর্থোপেডিক গদি প্রয়োজন - এটি এখন অনেকের দ্বারা স্বীকৃত। সঠিক বিকল্পে থামতে, আপনাকে বুঝতে হবে কোনটি সেরা হিসাবে স্বীকৃত এবং এর কী সুবিধা রয়েছে।
এটা কি এবং কিভাবে এটি একটি নিয়মিত গদি থেকে ভিন্ন?
এই জাতীয় গদি পিছনে, ঘাড় এবং নীচের পিঠের অবস্থান ঠিক করে যাতে একজন ব্যক্তি ঘুমের সময় অস্বস্তি অনুভব না করেন। এই জাতীয় পণ্য তার বসন্তহীন বেসের কারণে মেরুদণ্ডকে সমর্থন করতে সক্ষম। এবং ফিলারগুলি, যা সারা শরীরে স্থাপন করা হয়, প্রতিটি ব্যক্তির শরীরের সাথে যতটা সম্ভব মানিয়ে নেয়।
এটি লক্ষণীয় যে শরীরটি অনন্য, এবং প্রত্যেকেরই নির্দিষ্ট ঘুমের অবস্থান রয়েছে যেখানে লোকেরা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। অতএব, একটি অর্থোপেডিক গদি (একটি নিয়মিত একটি ভিন্ন) প্রতিটি বাঁক পুনরাবৃত্তি করা উচিত এবং depressions বা উত্তল অংশ না থাকা উচিত. সবচেয়ে জনপ্রিয় বিকল্পটি মাঝারি দৃঢ়তা সহ একটি গদি, যেহেতু খুব শক্ত মেরুদণ্ডের ক্ষতি করতে পারে এবং খুব নরম তার আগের আকারে ফিরে আসে না।
এই জাতীয় পণ্যের আরেকটি বৈশিষ্ট্য হল অর্থোপেডিকস। ঘুমের সময়, পিছনের অবস্থান নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব, তাই নিয়মিত গদি নির্বাচন করার সময়, আপনি সহজেই স্কোলিওসিস বা কনড্রোসিস পেতে পারেন। আপনি শুধুমাত্র একটি উপযুক্ত ধরনের গদি কেনার মাধ্যমে এই ফলাফল এড়াতে পারেন।
অর্থোপেডিক গদিগুলির ওজন বেশ তাৎপর্যপূর্ণ, কারণ এই জাতীয় পণ্যটিতে সমস্ত ধরণের ফিলার রয়েছে যা ঘুমের সময় পিঠকে শিথিল করতে পারে, আরাম আনতে পারে।
নরম বিকল্পগুলি বয়স্কদের জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এবং যারা পোস্টোপারেটিভ পিরিয়ডে পুনর্বাসনের জন্য রয়েছে তাদের জন্য।
এটি লক্ষ করা উচিত যে হার্ড ম্যাট্রেসগুলি তাদের জন্য উপযুক্ত যারা জয়েন্টের রোগে ভুগছেন, যাদের মেরুদণ্ড বিকাশের পর্যায়ে রয়েছে এবং যাদের ওজন বেশি তাদের জন্য।
সুবিধা, সুবিধা এবং অসুবিধা
এটি এই ধরণের গদি যা সম্প্রতি আমাদের দেশে জনপ্রিয় এবং চাহিদায় পরিণত হয়েছে। এটি মেরুদণ্ডের সাথে যুক্ত রোগ নিরাময় করতে পারে না, তবে এটি বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের নির্মূল করতে পারে।
এই পণ্যের সুবিধা হল:
- এতে এটি পেশীর সম্পূর্ণ শিথিল অবস্থার দিকে নিয়ে যায়;
- সমস্ত bends পুনরাবৃত্তি;
- বিশেষ গর্ভধারণের সাহায্যে বিভিন্ন ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি দূর করে;
- সারা শরীর জুড়ে লোড বিতরণ করে, মেরুদণ্ড আনলোড করে;
- প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি, অ্যালার্জির ঝুঁকি দূর করে।
আকৃতি মেমরি সহ একটি অর্থোপেডিক গদির সুবিধাগুলি উল্লেখ না করা অসম্ভব।
- এটি ব্যক্তির ওজনের সাথে সামঞ্জস্য করে;
- বছরের যে কোনো সময়ে সুবিধাজনক;
- বিভিন্ন পরিবেশগত এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য;
- মেরুদণ্ডকে বাঁকতে দেয় না;
- শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য আছে।
ত্রুটিগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না।
- স্প্রিং এবং স্প্রিংলেস গদি উভয়ই বেশ আছে ভারী ওজন, প্রতি ছয় মাসে এটি চালু করা প্রয়োজন।
- আরেকটি উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হল যে আঠালো স্তর থাকতে পারে নির্দিষ্ট গন্ধ, যা কয়েক দিনের মধ্যে ক্ষয় হয়ে যায়।
তাদের contraindications আছে: যারা কটিদেশীয় অঞ্চলে ব্যথা অনুভব করে তাদের জন্য এগুলি নিষিদ্ধ।
প্রকার
বর্তমানে, একটি গদির পছন্দ একটি বরং শ্রমসাধ্য এবং দীর্ঘ প্রক্রিয়া, যেহেতু অনেকগুলি মডেলের মধ্যে এটি সবচেয়ে আরামদায়ক এবং সুবিধাজনক বিকল্পটি একক করা প্রয়োজন, যা স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি করবে না। বাজারে আজ বিভিন্ন মডেলের একটি সংখ্যা আছে. সত্যিই একটি উচ্চ-মানের গদি পেতে, আপনাকে প্রকারগুলি বুঝতে হবে:
- স্বাধীন স্প্রিং সঙ্গে বসন্ত. এই জাতীয় পণ্যের সারমর্ম হল স্প্রিংস, যা একটি বিশেষ ক্ষেত্রে স্থাপন করা হয় এবং একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাজ করে। এই ধরনের সর্বাধিক শরীরের প্রতিটি বাঁক পুনরাবৃত্তি. এই জাতীয় গদির একটি অর্থোপেডিক প্রভাব রয়েছে, আপনাকে ঘুমের সময় সম্পূর্ণ আরামের অবস্থা অনুভব করতে দেয়, লোড বিতরণ করে। এই মডেলগুলির একটি উচ্চ মূল্য আছে, কিন্তু তারা উচ্চ মানের এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমের গ্যারান্টি দেয়।
- জল. চেহারায় এই জাতীয় গদি স্বাভাবিকের থেকে আলাদা নয়। যাইহোক, একজনকে কেবল শুতে হবে - এবং পার্থক্যটি নিঃসন্দেহে অনুভূত হয়। শুধু এই ধরনের পণ্যের বর্ণনার মূল শব্দ হল হালকাতা। এই গদিগুলি সন্দেহজনক, তবে তাদের বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে।
জলের মডেলগুলি রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে, পিঠকে সমর্থন করে, একটি গরম করার ব্যবস্থা থাকে যাতে জায়গাটি কখনই ঠাণ্ডা না হয়, এবং একটি দৃঢ়তা ব্যবস্থা থাকে যা শরীরের যে কোনও প্রকারের সাথে খাপ খায়। তারা হাইপোঅলার্জেনিক এবং স্নায়ু শান্ত করতে সক্ষম।
- বসন্তহীন। এই ধরনের গদিগুলি তুলো, লিনেন বা ল্যাটেক্সের আকারে বিভিন্ন ফিলার দিয়ে ভরা হয়। অর্থোপেডিক্সের উচ্চ এবং নিম্ন ডিগ্রির পার্থক্য করুন - ফিলারের উপর নির্ভর করে। এটি ডাক্তারের সুপারিশ অনুসারে বাছাই করা যেতে পারে, যেহেতু, উদাহরণস্বরূপ, খুব নরম গদি শিশুদের জন্য contraindicated হয়, এবং যারা নিম্ন পিঠের রোগে ভুগছেন, বিপরীতভাবে, তাদের কঠোর মডেলগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- গ্রীষ্ম শীতকালীন. এই ধরনের গদির একটি দ্বি-পার্শ্বযুক্ত পৃষ্ঠ রয়েছে, যার মধ্যে একটি তাপ ধরে রাখে এবং অন্যটি - আর্দ্রতা, পৃষ্ঠকে সমতল করে। একদিকে, এটির একটি নরম বেস রয়েছে, অন্যদিকে - শক্ত। এই জাতীয় পণ্যগুলির দাম আলাদা, যেহেতু সবকিছুই কেবলমাত্র নির্বাচিত মডেলের সামগ্রী এবং উপাদানগুলির উপর নির্ভর করে।
- পাকানো রোল। এই ধরণের পরিবহন করা খুব সহজ, কারণ এটি গাড়ির অভ্যন্তরেও সহজেই ফিট করে। যাইহোক, এই মডেলের কিছু অসুবিধা রয়েছে যা উল্লেখ করা প্রয়োজন। মোচড়ানোর সময়, গদিতে একটি উল্লেখযোগ্য লোড কাজ করে, যা এটি লক্ষণীয়ভাবে নষ্ট করতে পারে। ক্রয়ের পরে, এটি 72 ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করা যাবে না, এই ফ্যাক্টরটি সবচেয়ে নেতিবাচক এক।
- ভাঁজ. মনে হতে পারে যে এই ধরণের গদি স্বাভাবিকের থেকে আলাদা নয়, তবে এটিতে তিনটি ভাঁজ অংশ রয়েছে যা ভাঁজ করা যায় এবং সহজেই ক্যাবিনেটের একটিতে ফিট করা যায়। অতিথিরা এলে এটি একটি চমৎকার সহকারী হিসেবে কাজ করবে।সর্বোপরি, এই জাতীয় ভাঁজ গদি বিছানা প্রতিস্থাপন করবে এবং যতটা সম্ভব আরামদায়ক হবে, যেহেতু এটি মানবদেহের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যতটা সম্ভব খাপ খায়। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে বেধ, কম্প্যাক্টনেস, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং আর্দ্রতা প্রতিরোধের কারণে তুলনামূলকভাবে কম ওজন।
-
ভিতরে বল সহ। এটি পলিমার বল সহ গদি যার একটি ম্যাসেজ প্রভাব রয়েছে, এটি পিছনের অঞ্চলে বিভিন্ন ব্যথা প্রতিরোধ করে এবং এর ডাবল ওয়েভ আকৃতির সাহায্যে ঘুমের উন্নতি করে। তির্যক তরঙ্গ শরীরকে সমর্থন করে, একটি ম্যাসেজ প্রভাব প্রদান করে। তির্যকগুলি শরীরের প্রতিটি অংশকে শিথিল করে।
- প্লেট সহ। অনেকেই এই ম্যাট্রেস বেছে নেন। এটি সমস্ত পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করে এবং ঘুম জুড়ে শিথিল করে। অন্তর্নির্মিত প্লেটগুলির জন্য ধন্যবাদ, যারা আর্টিকুলার ক্ষতি, সায়াটিকা, আর্থ্রোসিস, আর্থ্রাইটিস বা অস্টিওকোন্ড্রোসিস আছে তাদের জন্য এটি উপযুক্ত। তাদের সাহায্যে, কালশিটে স্পট একটি নির্দিষ্ট গরম, সেইসাথে ব্যথা অপসারণ আছে।
- দ্বিপাক্ষিক। এই ধরনের মডেলগুলি দুই দিকে ঘুমানো সম্ভব করে, তবে বিকৃতি এড়াতে প্রতি ছয় মাসে তাদের উল্টাতে হবে। আপনি এই জাতীয় গদি কিনতে পারেন অনমনীয়তার ক্ষেত্রে একই বা ভিন্ন, এটি সমস্ত ব্যক্তিগত পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রতিটি গদি ক্লাসে বিভক্ত:
- প্রিমিয়াম এই ধরনের গদি তৈরি করার সময়, বহু-স্তর কাঠামো ব্যবহার করা হয় যা ভাল ঘুম এবং বিশ্রাম প্রদান করে। তারা উচ্চ মানের উপকরণ থেকে তৈরি করা হয় (আধুনিক উন্নয়ন অনুযায়ী)। ঘুমের পরে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য, অলস না হওয়া এবং মেরুদণ্ডে সমস্যা না হওয়া, একবার ব্যয়বহুল অভিজাত মডেলগুলিতে অর্থ ব্যয় করা মূল্যবান। এই জাতীয় পণ্যের মালিকরা পছন্দের ক্ষেত্রে হতাশ হন না।
- অর্থনীতি এই বিকল্পটি বেশ নির্ভরযোগ্য - এর বাজেট মূল্য সত্ত্বেও। নির্দিষ্ট প্রযুক্তির সাহায্যে, এই পণ্যটি পিঠকে সমর্থন করে যাতে এটি সারা রাত সমান অবস্থানে থাকে, বিভিন্ন পেশী গ্রুপকে শিথিল করে - এবং সহজভাবে আরাম দেয়। এটা লক্ষনীয় যে কম খরচ যেমন একটি গদি সম্পর্কে সন্দেহ করার একটি কারণ নয়। এটি (একটি সাধারণ স্ট্যান্ডার্ড গদির বিপরীতে) টেকসই এবং শক্তিশালী।
- সাধারণ. তাদের একটি ক্লাসিক স্প্রিং ব্লক রয়েছে, তবে উপরে বর্ণিত মডেলগুলিতে অন্তর্নিহিত অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্য নেই। আধুনিক বাজারে, wadded গদি মহান জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, কিন্তু শুধুমাত্র কম খরচের কারণে। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে চান তবে এই বিকল্পটি অবশ্যই বাদ দেওয়া উচিত, যেহেতু তুলো মডেলগুলি মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে না, সহজেই বিকৃত হয় এবং আর্দ্রতা শোষণ করে।
বর্তমানে, প্রায় প্রতিটি নির্মাতারা বিভিন্ন আকার এবং ফিলারের গদি তৈরি করে ক্রেতার আগ্রহ এবং স্বাদের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছেন। উদাহরণস্বরূপ, বৃত্তাকার গদি এবং স্লাইডিং বিছানার জন্য পণ্য বাজারে খুব জনপ্রিয়।
ফ্যাশন প্রবণতা এখনও দাঁড়ানো না. ঘুমের উদ্দেশ্যে তৈরি পণ্যগুলি, যা একটি বৃত্তের আকারে অবিকল তৈরি করা হয়, সেগুলি আর কারও জন্য নতুনত্ব নয়। এই বিকল্পটি শুধুমাত্র একটি নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে নয়, একটি কার্যকরী থেকেও আদর্শ। এই গদিটির সৌন্দর্য আরামের সাথে মিলিত হয়, কারণ এতে কোন কোণ বা সরল রেখা নেই। তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে গহ্বরের উপস্থিতি এড়াতে প্রতি মাসে এটি আনরোল করা বা উল্টানো দরকার।
রচনা এবং ফিলার
আধুনিক মডেল, একটি নিয়ম হিসাবে, মানের উপকরণ তৈরি করা হয়। সুতির অস্বস্তিকর গদিগুলি অতীতে ডুবে গেছে, সেগুলি কার্যত স্টোরগুলিতে পাওয়া যায় না।আপনার ইচ্ছার যতটা সম্ভব কাছাকাছি একটি গদি চয়ন করতে, আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ফিলার বিবেচনা করতে হবে। তাই আপনি পছন্দের বিষয়ে পুরোপুরি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন:
- ক্ষীর এই ফিলারটি আদর্শগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি প্রাকৃতিক। এটি হেভিয়া গাছের রস থেকে ল্যাটেক্স বের করে, যা বিশেষ প্রক্রিয়াকরণের মধ্য দিয়ে যায় এবং আমাদের কাছে পরিচিত চেহারা পায়। এর স্বাভাবিকতার কারণে, ল্যাটেক্স মাইট, বিভিন্ন ছত্রাকের উপস্থিতির অনুমতি দেয় না, কারণ এটি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ।
এই বিকল্পটি খুব সুবিধাজনক, কারণ এটি মানুষের শরীরের সাথে খাপ খায়, সঠিক জায়গায় নমন করে - এবং তদ্বিপরীত। এই পণ্যটি টেকসই এবং ঘুমের সময় গরম করার অনুপস্থিতির মতো একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি গ্রীষ্মে বিশেষত সত্য।
- পলিউরেথেন ফোম (পিপিইউ) থেকে। এই ধরনের উপাদান বেশ নির্দিষ্ট, কিন্তু বাহ্যিকভাবে সাধারণ ফেনা রাবারের অনুরূপ। এটি হাইপোঅলার্জেনিক, স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক, অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অনেকে মনে করেন যে কৃত্রিম উপাদান বা ফেনা ক্ষতি করতে পারে, তবে এটি একেবারেই নয়। পলিউরেথেন মডেলগুলিতে এমন কোনও রাসায়নিক যৌগ থাকে না যা স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
বহু বছর ধরে মালিকদের খুশি করার জন্য এই জাতীয় গদির জন্য, কিছু নিয়ম অনুসরণ করা প্রয়োজন: ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দিয়ে ধুলো অপসারণ করুন, কেবল বায়ুচলাচল ঘরে বা বাতাসে শুকানোর সময় ধুয়ে ফেলুন, প্রতি ছয় মাসে পণ্যটি ঘুরিয়ে দিন ( বিকৃতি এড়াতে)।
- ফেনা। এই ঐতিহ্যবাহী ফিলারটি প্রতিদিন তার আগের জনপ্রিয়তা হারাচ্ছে, কারণ এটি বিপুল সংখ্যক প্রথম-শ্রেণীর উপকরণের উপস্থিতির দ্বারা বাতিল হয়ে যাচ্ছে। কিন্তু ফোমের গদি বর্তমানে এমন লোকেদের দ্বারা কেনা হচ্ছে যারা এই মডেলের কম দামের কারণে তাদের স্বাস্থ্যকে বলিদান করে।ইতিবাচক গুণাবলীর মধ্যে বহুমুখিতা, যত্নের সহজতা, ভাল বায়ুচলাচল এবং আর্দ্রতা প্রতিরোধের উল্লেখ করা যেতে পারে।
- অর্থোফাইবার। এই জাতীয় ফিলার কৃত্রিম, এটি একটি বিশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে এবং একটি বসন্ত কাঠামো রয়েছে। এই কারণে, গদিতে উচ্চ অর্থোপেডিসিটি এবং সর্বাধিক আরামের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যেমন একটি গদি বিকৃত হয় না, ভাল বায়ু ব্যাপ্তিযোগ্যতা, শক্তি আছে।
- বাঁশ। একটি গদি তৈরি করার সময়, গাছের কাণ্ড নিজেই ব্যবহার করা হয় না, তবে এর অভ্যন্তরীণ ভরাট, যা ভিত্তি। এটি কোন রাসায়নিক উপাদান ব্যবহার ছাড়াই তৈরি করা হয়েছে। এই ফিলার একটি antibacterial প্রভাব আছে। এটি হাঁপানি বা বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জিতে ভুগছেন এমন লোকদের জন্য উপযুক্ত। ফাইবার বেশ হালকা, যেমন একটি গদি "বায়ুযুক্ত"। অপ্রীতিকর গন্ধ এটিতে খায় না, যেহেতু বাঁশের তন্তুগুলির মধ্যে বাতাস বেশ অবাধে সঞ্চালন করতে সক্ষম। আপনি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারেন, যেহেতু এটি বিকৃতির মধ্য দিয়ে যায় না, তাই এটি স্থিতিস্থাপক এবং টেকসই।
- হলফাইবার। এটি কৃত্রিমভাবে তৈরি করা হয়েছে। পলিয়েস্টারের হালকা অংশগুলির কারণে, এই জাতীয় ফিলার তার আকৃতি হারায় না, পুরোপুরি বায়ু পাস করে এবং সর্বদা উষ্ণতায় পূর্ণ থাকে। এই জাতীয় গদির সুবিধার মধ্যে রয়েছে যে এটি অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য উপযুক্ত এবং অন্যান্য ধরণের ফিলারগুলির থেকে নিকৃষ্ট নয়। বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে স্থিতিস্থাপকতা, বায়ুচলাচল, পরিধান প্রতিরোধ, গন্ধের ন্যূনতম শোষণ, ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার অনুপস্থিতি।
- জেল। এই ধরনের একটি ফিলার সব থেকে ভাল আকৃতি মনে রাখে। এর গঠনের কারণে, জেলটি একবারে তিনটি দিক মনে রাখতে পারে। এটি জেল ম্যাট্রেস যা অপারেশনের পরে পুনর্বাসনের মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকদের জন্য তৈরি। এই পণ্যটি খুব আরামদায়ক, যা কিছু ভোক্তাদের দ্বারা প্রশংসা করা হয়।যাইহোক, এটি খুব কমই কেনা হয়, যেহেতু এটির একটি সংকীর্ণভাবে ফোকাস করা অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে।
অনমনীয়তা
যে কোনও গদি, একটি নিয়ম হিসাবে, পিঠ এবং মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে - এর অনমনীয়তার কারণে, এটিতে একচেটিয়াভাবে অন্তর্নিহিত। অনুরূপ পণ্যগুলিকে বেশ কয়েকটি গোষ্ঠীতে বিভক্ত করা হয়েছে যা প্রত্যেকেরই জানা দরকার - সঠিক গদি চয়ন করার জন্য:
- নরম। এটি কম ওজনের লোকেদের জন্য বা বয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। আপনার শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য এই জাতীয় গদি কেনা উচিত নয়, যেহেতু তাদের কঙ্কালটি কেবল তৈরি হচ্ছে এবং অত্যধিক কোমলতা পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করতে পারে।
- অর্ধ দুর্গম. এর মাঝারি দৃঢ়তার কারণে, এই জাতীয় গদি পিছনে এবং মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করতে সক্ষম। অনেক লোক যারা একটি আধা-অনমনীয় মডেল কিনেছেন তারা ঘুম, মেজাজ এবং সুস্থতার লক্ষণীয় উন্নতির রিপোর্ট করেছেন।
- কঠিন। এই বিকল্পগুলি স্কোলিওসিস এবং অস্টিওকন্ড্রোসিসের মতো রোগে ভুগছেন এমন লোকদের জন্য উদ্দিষ্ট। তারা শুধুমাত্র কঙ্কাল সিস্টেম উন্নয়নশীল শিশুদের জন্য উপযুক্ত। মোটা ব্যক্তিদের এই ধরনের গদিতে ঘুমানো উচিত নয়।
মাত্রা
আপনাকে বুদ্ধিমত্তা এবং সঠিক গণনা সহ একটি গদি এবং একটি বিছানা কেনার কাছে যেতে হবে। এই দুটি পণ্য কেবল আকারে একে অপরের সাথে পুরোপুরি ফিট করতে হবে, অন্যথায় আপনি কেবল স্বাস্থ্যকর ঘুমের কথা ভুলে যেতে পারেন। খুব বড় একটি গদি ঝুলে যেতে পারে, এবং একটি ছোট একটি বিছানা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে না, ফাঁক তৈরি করে।
এমনকি প্রিমিয়াম মানের এবং ক্লাসের একটি ব্যয়বহুল গদি, ভুল পছন্দ সহ, প্রচুর অস্বস্তি আনতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে, আপনি ঘুম থেকে ন্যূনতম আনন্দ এবং আরাম পাবেন। গদিগুলির মধ্যে পার্থক্য করার জন্য, উপলব্ধ মাপগুলিকে গ্রুপে ভাগ করা প্রয়োজন।
একক: 80×190 সেমি; 80×200 সেমি; 80×180 সেমি; 80×160 সেমি; 90×200 সেমি।
আধা ঘুম: 120×190 সেমি; 120×195 সেমি; 120×200 সেমি; 110×190 সেমি; 150×200 সেমি; 135×200 সেমি।
2টি বেডরুম: 140×190 সেমি; 140×195 সেমি; 140×200 সেমি; 160×190 সেমি; 160×200 সেমি; 180×190 সেমি; 180×195 সেমি; 180×200 সেমি; 190-200×190 সেমি; 190-200×195 সেমি; 190-200×200 সেমি; 190×90 সেমি; 200×200 সেমি; 100×200 সেমি; 100×190 সেমি; 175×90 সেমি।
শিশুর মান: 60×120 সেমি; 70×190 সেমি; 70×160; 70×200 সেমি; 70×140 সেমি।
গদির উচ্চতা শুধুমাত্র আপনার স্বাদ পছন্দের উপর নির্ভর করে।
তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে যাদের ওজন বেশি তাদের বেছে নেওয়ার সময় স্বতন্ত্র ইচ্ছার কথা ভুলে যাওয়া উচিত, যেহেতু তাদের পক্ষে উচ্চ-প্রকারের মডেলগুলি কেনা বাঞ্ছনীয়। এইভাবে আপনি গদির বিচ্যুতির সর্বাধিক ডিগ্রি এড়াতে পারেন।
সেরা নির্মাতাদের রেটিং
আধুনিক বাজার বিস্তৃত গদি সরবরাহ করে, যার প্রত্যেকটির বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রতিটি প্রস্তুতকারক সম্ভাব্য ক্রেতার সাথে যতটা সম্ভব মানিয়ে নেয়, তার পণ্যের উন্নতি করে এবং এটিকে আসল করে তোলে। কিন্তু একটি গদির সঠিক পছন্দের জন্য, তাদের উদ্দেশ্য এবং প্রধান পয়েন্টগুলি জানা যথেষ্ট নয়। শুধুমাত্র পর্যালোচনা এবং বিশ্বস্ত কোম্পানির সাহায্যে করতে পারেন সমস্ত তথ্য তুলনা করুন এবং একটি সত্যিই উচ্চ মানের গদি কিনুন যা বহু বছর ধরে চলবে:
- জার্মান গদি তাদের উচ্চ মানের জন্য বিখ্যাত এবং একজন ব্যক্তির ঘুম যতটা সম্ভব আনন্দদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। যে কোনও মডেল তৈরি করার সময়, জার্মানরা (উদ্ভাবনী প্রযুক্তি এবং উচ্চ-মানের উপকরণগুলির জন্য ধন্যবাদ) প্রিমিয়াম-শ্রেণীর গদি তৈরি করে, যেখান থেকে আপনি প্রথম রাতেই আরাম অনুভব করবেন। এক কথায় - জার্মান গদির গুণমান নিয়ে সন্দেহ করার কোনও মানে নেই।
- এটা Ikea নামক নির্মাতার লক্ষনীয় মূল্য। এটি তার পণ্য যা উচ্চ মানের এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। সংস্থাটি বিস্তৃত গদি সরবরাহ করে, যার ওয়ারেন্টি সময়কাল 20 বছরের বেশি।যদি গদি আপনার জন্য উপযুক্ত না হয়, দোকানটি কেনার তারিখ থেকে তিন মাসের মধ্যে টাকা ফেরত দিতে পারে, যা খুবই সুবিধাজনক। কোম্পানিটি স্প্রিং, স্প্রিংলেস, টপার এবং বাচ্চাদের গদি তৈরি করে।
- ইতালীয় গদি আধুনিক সময়ে স্থায়িত্ব, গুণমান এবং সর্বাধিক আরামের মান হিসাবে বিবেচিত হয়। যে কোনও মডেল তৈরি করার সময়, ইতালীয়রা শুধুমাত্র নতুন উপকরণ এবং প্রযুক্তি ব্যবহার করে: ল্যাটেক্স ফোম বা আকৃতি মেমরি উপকরণ। তারা সফলভাবে একটি ছিদ্রযুক্ত টেক্সচার সহ উপকরণগুলির ব্যবহার অনুশীলন করে, যা গদিটিকে শক্ত, শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং হাইপোঅ্যালার্জেনিক করে তোলে। গদি প্রাকৃতিক যৌগ দ্বারা গর্ভবতী হয় যা একজন ব্যক্তিকে শুধুমাত্র একটি সতেজ উপায়ে প্রভাবিত করে।
দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য কিভাবে চয়ন করবেন?
এটি লক্ষ করা উচিত যে গদিটি কেবল বাহ্যিক মানদণ্ড অনুসারে নয়, অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্য অনুসারেও বেছে নেওয়া উচিত, যে উপাদান থেকে এটি তৈরি করা হয়েছে, দৃঢ়তার ডিগ্রি এবং বয়স, ওজন এবং রোগের সাথে সম্পর্কিত গন্তব্যগুলির উপর ভিত্তি করে। .
বয়স্কদের জন্য একটি গদি, একটি নিয়ম হিসাবে, মাঝারিভাবে নরম হওয়া উচিত, যেহেতু একটি শক্ত মডেল জয়েন্টগুলিতে আঘাত করতে পারে এবং স্বাস্থ্যকে আরও খারাপ করতে পারে। পছন্দ খুব গুরুত্ব সহকারে এবং সাবধানে যোগাযোগ করা আবশ্যক। প্রায়শই এই জাতীয় পছন্দ একটি অমীমাংসিত সমস্যা, যেহেতু বেশিরভাগ বয়স্ক লোকেরা রক্ষণশীল সমাধানের দিকে ঝোঁক রাখে। এটি, দুর্ভাগ্যবশত, স্বাস্থ্যকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে, যেহেতু এমনকি ক্ষুদ্রতম বিষণ্নতাও মেরুদণ্ডের বক্রতা সৃষ্টি করতে পারে।
চিকিত্সকরা এই বয়সে অর্থোপেডিক গদি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন, কারণ তারা শরীরের সমস্ত বক্ররেখা পুনরাবৃত্তি করে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের আগের অবস্থানে ফিরে আসে।
এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে উন্নত বয়সের লোকেরা অস্বস্তিতে ঘুমিয়ে পড়া থেকে বিরত থাকার সম্ভাবনা বেশি।তাদের ঘুম খুব সংবেদনশীল, এবং আক্ষরিকভাবে প্রতিটি ধাক্কা বা বিষণ্নতা অনুভূত হয়। এই ধরনের অসুবিধা এড়াতে, আপনি সঠিক গদি নির্বাচন করতে হবে।
সবাই জানে যে অতিরিক্ত পাউন্ড মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত চাপ দেয়। স্ট্যান্ডার্ড গদিগুলি এই ধরনের লোডের জন্য ডিজাইন করা হয় না, বিচ্যুতি ঘটে, যা স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। অতিরিক্ত ওজনের লোকেদের জন্য এবং প্রচুর ওজনের জন্য, এই ক্ষেত্রে ঘুম কার্যকর হবে না। বিপরীতে, তন্দ্রা এবং ক্লান্তি একটি রাষ্ট্র প্রদর্শিত হবে।
এই শ্রেণীর লোকেদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা গদিগুলি এখন প্রায় কোনও প্রস্তুতকারকের মধ্যে পাওয়া যাবে। প্রধান বৈশিষ্ট্য এবং মানদণ্ড হবে উচ্চ শক্তি, বিকৃতির প্রতিরোধ, চাপ এবং অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্য।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গদি তাদের নকশা বৈশিষ্ট্য সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। এটি সব শুধুমাত্র ব্যক্তিগত ইচ্ছা বা ডাক্তারের সুপারিশের উপর নির্ভর করে। মেরুদণ্ড বা জয়েন্টগুলির রোগের ডিগ্রির উপর নির্ভর করে, একটি শক্ত বা মাঝারি হার্ড গদি নির্বাচন করা হয়, যা শুধুমাত্র মালিককে একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি দিতে পারে এবং সুস্থ ঘুম নিশ্চিত করতে পারে।
মেরুদণ্ডে অস্ত্রোপচারের পরে, হার্নিয়া সহ, কটিদেশের অস্টিওকোন্ড্রোসিস সহ, একটি গদি কিনতে হবে যা অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ হবে এবং এটি যতটা সম্ভব মানব দেহের আকার নেবে, পেশীগুলি শিথিল করতে সহায়তা করবে। ঘাড় এবং মেরুদণ্ডের।
এটি একটি কম্প্রেসার সঙ্গে একটি গদি উল্লেখ করা প্রয়োজন - একটি বিরোধী decubitus পণ্য। এই জাতীয় পণ্য কেনার সময়, এটি কী দিয়ে তৈরি তা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি হবে রাবারাইজড ফ্যাব্রিকের তৈরি একটি গদি, যা অনেক অসুবিধা ছাড়াই পরিষ্কার করা হয়। এটিতে অবশ্যই একটি ফুঁ দেওয়ার ব্যবস্থা থাকতে হবে যাতে কোনও অস্বস্তি না হয়। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একটি নীরব সংকোচকারী উপস্থিতি।
একটি ছাত্রের জন্য একটি মডেল নির্বাচন করার সময়, মাঝারি কঠোরতা (স্বাধীন স্প্রিংস সহ) শুধুমাত্র কঠিন গদি বা পণ্যগুলির সাথে তুলনা করা প্রয়োজন। একটি কিশোরের উচ্চতা এবং ওজন বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন - এগুলি খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ। সর্বোত্তম বিকল্প, অবশ্যই, প্রাকৃতিক ফিলার সহ একটি গদি হবে, যা শুধুমাত্র ইতিবাচকভাবে শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে।
যত্ন ও রক্ষণাবেক্ষণ
প্রতিটি গদির নিজস্ব আয়ু থাকে। যাইহোক, এটি কয়েক বছর ধরে প্রসারিত করা সম্ভব, শুধুমাত্র কিছু প্রচেষ্টার সাথে, যত্ন সহকারে এটির যত্ন নেওয়া। প্রধান জিনিসটি সঠিকভাবে স্থাপন করা যাতে এটি বিকৃত না হয়, যাতে কোনও অতিরিক্ত ভাঁজ বা বাধা না থাকে।
ফাউন্ডেশন এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কাঠের জালি যা বাতাসের উত্তরণকে উৎসাহিত করে এবং এর চমৎকার শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। লোহার ফ্রেমের সাথে বিছানা সরানো আরও কঠিন হবে, আপনি এটি কেবল মেঝেতে রাখতে পারেন এবং সরানোর কথা ভুলে যেতে পারেন। যাইহোক, এই ধরনের একটি ভিত্তি থাকার, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে একটি বৃহৎ শরীরের ভর বা জাম্পিং শিশুদের প্রভাব অধীনে, এটি ভাঙ্গা হবে না।
সবচেয়ে আরামদায়ক ক্ষেত্রে, অবশ্যই, zippers সঙ্গে ক্ষেত্রে।, তাই এই বিশেষ প্রজাতির (সর্বোচ্চ ডিগ্রী সুবিধার কারণে) ঘনিষ্ঠভাবে নজর দেওয়া মূল্যবান।
এটি গদি কভার, যা পরিষ্কার করা প্রয়োজন লক্ষনীয় মূল্য। যদি এটি অপসারণযোগ্য হয়, তবে এটি সহজেই মুছে ফেলা যায় এবং একটি টাইপরাইটারে ধুয়ে ফেলা যায়, যখন একটি অপসারণযোগ্য একটিকে ম্যানুয়ালি পরিষ্কার করতে হয়, বিশেষভাবে এর জন্য ডিজাইন করা একটি টুল দিয়ে দাগ অপসারণ করতে হয়।
আরামদায়ক বিছানার আরেকটি অপরিহার্য অংশ হল টপার। এটি একটি পাতলা গদি যার বিশেষ যত্নের প্রয়োজন হয় না। এটি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে এটিকে ঝাঁকান এবং এটি ধুয়ে ফেলতে হবে - যে উপাদান থেকে এটি তৈরি করা হয়েছে তার বৈশিষ্ট্য অনুসারে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে একটি অর্থোপেডিক প্রভাব সহ একটি ওভারলে, যদি থাকে তবে যত্নের প্রয়োজন।তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে কোনও ক্ষেত্রেই এটি ছিটকে যাওয়া উচিত নয়। আপনি শুধুমাত্র ভ্যাকুয়াম করতে পারেন, এবং আদর্শভাবে - শুধু বুরুশ।
ক্রেতার পর্যালোচনা
যে কোনও গদি নির্বাচন করার সময়, আপনাকে এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য, বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করতে হবে এবং কিছু নির্মাতাদের কাছ থেকে এই বা সেই মডেলটি কিনেছেন এমন লোকেদের পর্যালোচনাগুলি পড়তে হবে।
প্রচুর পরিমাণে ইতিবাচক রিভিউ আস্কোনা ভিক্টোরি ম্যাট্রেসের দিকে পরিচালিত হয়। এগুলি বেশ সক্রিয়ভাবে বিজ্ঞাপন দেওয়া হয় এবং জনপ্রিয়, কারণ তারা আকৃতিতে রাখা, এর জন্য প্রয়োজনীয় জায়গায় বাঁকানোর মতো গুণাবলীতে সমৃদ্ধ।
আরেকটি ভাল গদি (গ্রাহকের পর্যালোচনা অনুসারে) হল Ormatek Season Max 4D ম্যাট্রিক্স। এই মডেলটি দ্বি-পার্শ্বযুক্ত, এটি দুটি দিক দিয়ে সমৃদ্ধ, অনমনীয়তায় ভিন্ন, যা খুব সুবিধাজনক। একটি স্বাধীন বসন্ত ব্লক, প্রাকৃতিক উপাদান এবং শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, এটি শুধুমাত্র মালিককে আনন্দ দেবে না, তবে একটি ভাল স্বাস্থ্যকর ঘুমও দেবে।
সম্ভবত তৃতীয় জনপ্রিয় গদি হল "স্পোর্টি স্প্রিং" শ্লারাফিয়া। কোম্পানিটি 100 বছরেরও বেশি সময় ধরে বাজারে রয়েছে এবং তাই এটি গ্রাহকদের আস্থা অর্জন করেছে। এটি এই মডেলটির শুধুমাত্র ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যই নয়, বরং একটি বেশ যুক্তিসঙ্গত মূল্যও রয়েছে, যা গ্রাহকদের খুশি করতে পারে না। এই গদিটি আলাদা যে এটি দুটি অংশে বিভক্ত, যার প্রত্যেকটির আলাদা দৃঢ়তা রয়েছে। এই জাতীয় গদি দম্পতিদের জন্য তৈরি করা হয়েছে, যেহেতু প্রতিটি দিক মহিলা এবং পুরুষ শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে তৈরি করা হয়েছে।
সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পটি চয়ন করতে, আপনাকে বিভিন্ন কারণ বিবেচনা করতে হবে। বেশ কয়েকটি পণ্যের তুলনা করুন, তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি - এবং এর পরে পছন্দটি নির্ধারণ করা সম্ভব হবে।তাই আপনি শেষ পর্যন্ত হতাশ হবেন না।
কিভাবে সঠিক অর্থোপেডিক গদি নির্বাচন করবেন, নিচের ভিডিওটি দেখুন।
মন্তব্য সফলভাবে পাঠানো হয়েছে.