বিছানার উচ্চতা
আধুনিক জীবন তাড়াহুড়োয় পূর্ণ। প্রতি মিনিট গণনা করা হয় এবং ঘুমের জন্য আরও মূল্যবান সময় হয়ে ওঠে। বিশ্রামের বিষয়টি বিশেষ মনোযোগ দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। অনেক সূক্ষ্মতা যা তুচ্ছ বলে মনে হয় ঘুমকে প্রভাবিত করে: ঘুমের পোশাক, রাস্তার আওয়াজ, রাতের খাবার, বাতাস। যে কোনো ধূলিকণা স্বপ্নকে নষ্ট করে দিতে পারে। আরাম তৈরিতে বিছানার উচ্চতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
সাধারণ মানদণ্ড
কোথাও কোনো একক মান নেই। এটা বিশ্বাস করা হয় যে একটি বিছানার জন্য সর্বোত্তম উচ্চতা 42 থেকে 48 সেমি। তবে একটি সতর্কতা রয়েছে: মানুষের বিভিন্ন উচ্চতা রয়েছে। সঠিক মডেল খুঁজে পাওয়া একটি সহজ কাজ নয়।
যখন পা একটি বাঁকানো অবস্থানে থাকে, তখন মেরুদণ্ডে একটি লোড প্রদর্শিত হয়। এই কারণে, সকালে, আপনি যদি হঠাৎ এই অবস্থান থেকে উঠে যান, সেখানে অপ্রীতিকর sensations আছে। আরামের মানদণ্ড হল বসার অবস্থানে 90 ডিগ্রি। বিছানার বেধ এবং অনমনীয়তা সম্পর্কে ভুলবেন না।
যাইহোক, বিশ্ব নির্মাতাদের শয্যা বিভিন্ন গ্রুপে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে:
- ইউরোপীয় স্ট্যান্ডার্ডে সর্বোচ্চ পদ নয়। এই বিছানাটি গড় উচ্চতার লোকেদের জন্য উপযুক্ত, যাদের একমাত্র থেকে হাঁটু পর্যন্ত দৈর্ঘ্য 60 থেকে 65 সেমি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। আপনি মেঝে স্পর্শ করে আপনার হিল দিয়ে বসতে পারেন।
- এশিয়ান স্ট্যান্ডার্ডের কথা বলছি, এটি লক্ষ করা উচিত যে এশিয়ান দেশগুলিতে বিছানার ফ্রেমের উচ্চতা 20 থেকে 30 সেমি পর্যন্ত। এই কাঠামোগুলি মেঝে হিসাবে তৈরি করা হয়, ছোট পায়ে স্থাপন করা হয় বা মেঝেতে তৈরি করা হয়। তারিখ থেকে, এই বিছানা একটি ইউরোপীয় আকারে বিদ্যমান।
- আমেরিকান স্ট্যান্ডার্ড সবচেয়ে মাত্রিক মডেল - মেঝে থেকে উচ্চতা 0.8-1 মি। কেন পশ্চিম গোলার্ধের দেশগুলিতে এই ধরনের লম্বা কাঠামো তৈরি করা হয়? এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে আমেরিকানরা উন্মুক্ত স্থান পছন্দ করে, যেমন বন্য পশ্চিমের মরুভূমি।
- বাঙ্ক বিছানা স্ট্যান্ড আউট. এটি বেশ কয়েকটি উপ-প্রজাতিতে বিভক্ত করা যেতে পারে, তবে এই নকশাটি আমেরিকান প্রকারের জন্য দায়ী করা যেতে পারে। যদি পরিবারে দুটি শিশু থাকে এবং অ্যাপার্টমেন্টে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকে তবে এই জাতীয় বিছানা সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে।
অভ্যন্তর মধ্যে অবস্থান
একটি বিছানা কেনার সময়, আপনার বিবেচনা করা উচিত যে এটি রুম / বেডরুম / বসার ঘরে উপযুক্ত হবে কিনা। উদাহরণস্বরূপ, একটি "আমেরিকান বিছানা" একটি প্রশস্ত স্থানের জন্য উপযুক্ত। দেয়াল, জানালার ড্রেপ এবং মেঝেতে বিছানা এবং হালকা রঙের সংমিশ্রণ বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। দেয়ালে বা ক্যাবিনেটের বাইরে মাউন্ট করা হলে আয়নাগুলি সম্প্রসারণের বিভ্রম তৈরি করে। প্লাস্টিকের প্যানেল বা প্রতিফলক সহ সিলিং এর মতো উপাদানগুলি সিলিংকে উচ্চতা দিতে পারে।
এশিয়ান বিছানা ছোট স্থান জন্য উপযুক্ত। বৃহত্তর আরামের জন্য, বিছানাটি পরিবেশের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা নিশ্চিত করতে এটি আঘাত করে না। শিশুদের বেডরুমের জন্য একটি বাঙ্ক বিছানা সুপারিশ করা হয়। পিতামাতাকে অবশ্যই বিবেচনায় নিতে হবে: শিশুর সিলিং থেকে তার উপর "চাপ" এর প্রভাব অনুভব করা উচিত নয়। গড়ে, আধুনিক বাড়িতে মেঝে থেকে সিলিং স্তর প্রায় 2.6 মিটার।
নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি অবশ্যই লক্ষ্য করা উচিত:
- মেঝে থেকে গদি পর্যন্ত দূরত্ব প্রায় 165 সেমি।
- প্রথম স্তরের গদি থেকে মেঝে পর্যন্ত সর্বনিম্ন স্তর 30 সেমি, সর্বোচ্চ 50 সেমি।
- স্তরগুলির মধ্যে দূরত্ব: সর্বনিম্ন - 80 সেমি, সর্বাধিক - 90 সেমি।
- উপরের স্তরের সিলিং এবং বিছানার মধ্যে দূরত্ব কমপক্ষে 60 সেন্টিমিটারে পৌঁছালে এটি ভাল।
বিছানার দ্বিতীয় তলায়, বাম্পারগুলি সজ্জিত করা উচিত, অন্যথায় শিশু, টসিং এবং তার ঘুমের মধ্যে বাঁক, দ্বিতীয় স্তর থেকে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি চালায়। নীচের স্তরের বোর্ডগুলি 5 থেকে 15 সেমি, এবং উপরে কমপক্ষে 30 সেমি। গদিটি পিছলে যাওয়া রোধ করার জন্য একটি সাধারণ বিছানা কেনার সময় আপনার বোর্ডগুলি সম্পর্কেও চিন্তা করা উচিত।
নিম্ন এবং উপরের স্তরের মধ্যে ফাঁক সম্পর্কে ভুলবেন না। পিতামাতাকে "প্রথম তলায়" ঘুমানো সন্তানের উচ্চতা গণনা করতে হবে। অন্যথায়, বসার অবস্থানে থাকা একটি শিশুর জন্য উপরের স্তরে মাথা ঠেকানো অপ্রীতিকর হবে।
গড়ে, উচ্চতা 85-90 সেমি। "দ্বিতীয় তল" এবং সিলিংয়ের মধ্যে দূরত্ব প্রায় 1 মিটার হওয়া উচিত যাতে বাচ্চারা উপরের তলায় বসে অস্বস্তি বোধ না করে।
একটি উচ্চ মাচা বিছানা হিসাবে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য যেমন একটি বিকল্প সম্পর্কে ভুলবেন না। এগুলি দুটি জাতের মধ্যে পাওয়া যায়: ডাবল বা একক বিছানা। এর ক্ষুদ্রতম উচ্চতা 180 সেমি, এবং বৃহত্তমটি 190 সেমি। এই বিকল্পটি এমন লোকদের জন্য সুপারিশ করা হয় না যারা বার্ধক্যে পৌঁছেছেন বা উচ্চতাকে ভয় পান।
একটি দায়িত্বশীল কাজ হল শিশুর জন্য একটি বিছানা পছন্দ। সন্তানের আরামের জন্য গদির উচ্চতা বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। ক্রসবারগুলির গুণমান এবং উচ্চতার যত্ন নেওয়া মূল্যবান যা শিশুকে দুর্ঘটনাজনিত পতন থেকে রক্ষা করবে। শিশুর আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার এমন একটি বিছানা বেছে নেওয়া উচিত যার উচ্চতা 30 সেন্টিমিটারের বেশি হবে না। নকশা যত কম হবে, শিশুর জন্য তত নিরাপদ।
নকশা বৈশিষ্ট্য
হেডবোর্ড না থাকলে বিছানা এমন হতে পারে না। প্রথমত, এটি একটি আলংকারিক ফাংশন সঞ্চালন করে। অনেক বিশেষজ্ঞ এই এলাকায় মডেলিং এবং শোভাকর উপভোগ করেন। এর অংশগুলি আঁকা, চিত্রিত, সেগুলি ফ্যাব্রিক দিয়ে গৃহসজ্জার সামগ্রী।এই ধরনের সূক্ষ্মতা বিছানা কত উচ্চ হবে প্রভাবিত করে। উপরন্তু, এই বিস্তারিত ক্ষতি থেকে প্রাচীর আচ্ছাদন রক্ষা করে। স্ট্যান্ডার্ড উচ্চতা - 39 সেমি, মেঝে থেকে - 90 সেমি পর্যন্ত।
একজন ব্যক্তির যেমন মাথা এবং পা থাকে, তেমনি একটি বিছানার একটি হেডবোর্ড এবং একটি ফুটবোর্ড থাকে। শেষ উপাদানটি মূল নয়, আধুনিক মডেলগুলি এটি ছাড়া করতে পারে। "ফুটবোর্ড ছাড়া" উচ্চতা 38 থেকে 40 সেমি। মেঝে থেকে সাপোর্ট গ্রিড পর্যন্ত গড় উচ্চতা 25 সেমি। 18-20 সেমি উচ্চতার গদির ক্ষেত্রে, বিছানার স্তর 43 থেকে 45 পর্যন্ত সেমি.
একটি গদি নির্বাচন কিভাবে?
বিছানার সামগ্রিক উচ্চতার প্রধান অংশ হল গদি।
বিছানার সাথে একটি গদি কেনার জন্য এটি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। আপনি যদি বসন্ত সংস্করণটি গ্রহণ করেন তবে আপনাকে এর উচ্চতা বিবেচনা করতে হবে: 20 থেকে 25 সেমি পর্যন্ত, যখন বসন্ত ছাড়া বিকল্পটি 5 সেমি ছোট।
গদিগুলির আরও বিশদ শ্রেণীবিভাগ নিম্নরূপ:
- যদি পাশের আকার 5 সেন্টিমিটারের কম হয়, তাহলে গদির উচ্চতা 20 সেন্টিমিটারে পৌঁছানো উচিত নয়।
- 5-10 সেন্টিমিটার পাশের ক্ষেত্রে, আপনার 18 এর বেশি উচ্চতা সহ একটি গদি বেছে নেওয়া উচিত, তবে 22 সেন্টিমিটারের কম।
- যখন পাশের আকার প্রায় 10-15 সেমি ওঠানামা করে, আপনি নিরাপদে 23 সেন্টিমিটারের বেশি উচ্চতার একটি গদি কিনতে পারেন।
এমন একটি পরিস্থিতি রয়েছে যখন একজন ব্যক্তি একটি পূর্ণাঙ্গ বিছানা কিনতে সক্ষম হয় না এবং তাকে একটি ভাঁজ করা বিছানা, বা একটি ধাতব বিছানা নিয়ে সন্তুষ্ট থাকতে হয়। শেল বা জাল বিছানার কারণে এটির উপর ঘুমানো কঠোর। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, পাতলা, প্রায় 5 সেন্টিমিটার, ওয়াডেড গদিগুলি উপযুক্ত।
চরম ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি মেঝেতে ঘুমাতে পারেন। এটির জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প রয়েছে - পডিয়ামের মধ্যে একটি গদি।
এই ধরনের একটি অফার স্থান সংরক্ষণের জন্য উপকারী, যেহেতু বিছানা এই ধরনের গদিতে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। তবে স্বাস্থ্যবিধির সমস্যায় মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, অন্যথায় ঘুমের সময় ধুলো শ্বাস নেওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
জনপ্রিয় মডেল
ইকো মডেলের বিশেষত্ব হল উত্তোলন প্রক্রিয়া। আসবাবপত্র প্রস্তুতকারক - "এম-স্টাইল"। যদি ক্রেতা একটি ছোট আকারের বেডরুম সজ্জিত করতে চান, এই মডেলটি এটির জন্য একটি উপযুক্ত বিকল্প। জিনিসগুলি সঞ্চয় করার জন্য, বিছানার নীচে লুকানো জায়গাটি ব্যবহার করা যথেষ্ট, এটি ঘরে প্রচুর স্থান সংরক্ষণ করবে। "ইকো" স্তরিত চিপবোর্ড থেকে তৈরি করা হয়েছিল, এই কারণেই নকশাটির দীর্ঘ শেলফ লাইফ রয়েছে এবং একই সাথে ভারী নয়।
গ্যাস লিফটগুলি উত্তোলন প্রক্রিয়া প্রদান করে। বিছানার ভিত্তি অর্থোপেডিক এবং একটি ধাতব ফ্রেম রয়েছে। আপনি যদি মেঝে থেকে বেসের উত্থান পরিমাপ করেন, তাহলে এটি 39 সেমি, এবং গদির জন্য অবকাশ 7 সেমি। উচ্চতা সমন্বয় সহ একটি বিছানার দাম প্রায় 10,000 রুবেল ওঠানামা করে।
যদি লাইটওয়েট এবং মার্জিত নমুনার প্রতি আগ্রহ থাকে, বার্গামো কেনার জন্য সুপারিশ করা হয়, যা স্তরিত চিপবোর্ড দিয়ে তৈরি, ড্রিম-ল্যান্ড ফার্নিচার কারখানা দ্বারা উত্পাদিত। যদিও এটি নজিরবিহীন, নকশাটি সেরা আধুনিক ঐতিহ্যে তৈরি করা হয়েছে। ফুটবোর্ড এবং হেডবোর্ড কাঠামোর সামগ্রিক ওজনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে না। মেঝে থেকে ঘুমানোর জায়গাটির উচ্চতা 38 সেন্টিমিটারে পৌঁছায় তবে একটি সমস্যা রয়েছে: পা সহ বেস অতিরিক্তভাবে কিনতে হবে। "বার্গামো" ক্রেতার খরচ হবে 5,000 রুবেল।
"ইউরোপ" - বৃহত্তম নমুনাগুলির মধ্যে একটি, ভিভিআর কারখানায় (পেনজা) রাশিয়ায় উত্পাদিত হয়। 47 সেমি - বিছানার এইরকম উচ্চতা, যদি আপনি গদিটি বিবেচনায় না নেন। কিন্তু গদির নীচে অবকাশ 4 সেন্টিমিটারে পৌঁছেছে। "ইউরোপ" এর অর্থ স্থান সংরক্ষণ করা, যেহেতু বিছানার নীচে বিছানা এবং ক্যাবিনেটের জন্য প্রশস্ত ড্রয়ার রয়েছে। চিপবোর্ড - উপাদান যা থেকে "ইউরোপ" তৈরি করা হয়। ইউরোপে 10,000 রুবেল খরচ করা মূল্যবান, যদি আপনি এই মূল্যে একটি বেস অন্তর্ভুক্ত না করেন, যা আলাদাভাবে কিনতে হবে।
"ফ্লাভিয়া" - একটি কম বিছানা, একটি অসাধারণ নকশা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তার ঘুমের জায়গাটি খিলানযুক্ত।হালকা পরিবেশগত চামড়ার ফ্রেম এই নমুনাকে কোমলতা দেয়। 33.5 সেমি - এটি ঘুমানোর জায়গার উচ্চতা।
একটি পৃথক প্লাস, পূর্ববর্তী বিকল্পগুলির বিপরীতে: আপনাকে একটি বেসের অতিরিক্ত ক্রয়ের জন্য অর্থ ব্যয় করতে হবে না। যখন পছন্দসই উচ্চতার একটি গদি পছন্দ করা হয়, আপনি বিছানার স্তর পরিবর্তন করতে পারেন।
20,000 রুবেল এর মূল্য। "ফ্লাভিয়া" রাশিয়ায় উত্পাদিত হয়, আপনি এটি হফ ফার্নিচার হাইপারমার্কেটের ওয়েবসাইটে কিনতে পারেন। ru
সুবিধাই হল প্রধান মানদণ্ড যা শব্দ এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমে অবদান রাখে। সঠিক উচ্চতা সহ একটি বিছানা নির্বাচন করা একজন ক্লান্ত ব্যক্তিকে একটি মনোরম বিশ্রাম প্রদান করবে, যার পরে পরবর্তী কাজের দিনটি এত কঠিন বলে মনে হবে না।
কিভাবে বেডরুমে একটি বিছানা চয়ন, নিম্নলিখিত ভিডিও দেখুন।
মন্তব্য সফলভাবে পাঠানো হয়েছে.