চেয়ার কত উঁচু হওয়া উচিত?

একজন উপবিষ্ট ব্যক্তির সুবিধা এবং আরাম সরাসরি চেয়ারের আকারের উপর নির্ভর করে, তাই এই আসবাবপত্রের পছন্দের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। প্রধান মানদণ্ড হবে গ্রাহকের দেহের বৈশিষ্ট্য, চেয়ারের উদ্দেশ্য, যে ঘর বা কক্ষের জন্য জিনিসটি কেনা হয়েছে। এই উপর নির্ভর করে, চেয়ার বিভিন্ন গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে।

রান্নাঘরের জন্য চেয়ারগুলি বিভিন্ন আকার এবং রঙের হতে পারে। তারা কাঠ, ধাতু, প্লাস্টিক এবং এমনকি কাচ দিয়ে তৈরি।

রান্নাঘরের চেয়ারের উচ্চতা টেবিলের উচ্চতার সাথে মেলে। এটি স্বাচ্ছন্দ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক, এবং যদিও অনেক বিক্রেতা আপনাকে বলতে পারে যে তারা সব একই, আসলে, এটি কেস থেকে অনেক দূরে।

স্ট্যান্ডার্ড GOST সূচক অনুসারে (72-78 সেমি টেবিলের জন্য), মাত্রা ভিন্ন হতে পারে:

• ফ্লোরের গোড়া থেকে পিছনের শীর্ষ পর্যন্ত বস্তুর প্রয়োজনীয় উচ্চতা 800-900 মিমি;
• মেঝে থেকে আসন পর্যন্ত আকার 400-450 মিমি পরিসরের মধ্যে;
• আপনি যে অংশে ঝুঁকছেন তার উচ্চতা কমপক্ষে 450 মিমি হতে হবে;
• পিছনে এবং আসনের প্রস্থ 350 মিমি থেকে, এবং গভীরতা 500-550 মিমি।

বার কাউন্টারের জন্য, চেয়ারের উচ্চতা ভিন্ন হবে।এখানে আপনি যে পৃষ্ঠের উপর বসবেন তার স্তরটিও বিবেচনা করতে হবে।

এটির উপর নির্ভর করে, টাইল থেকে আসন পর্যন্ত আকার 750 থেকে 850 মিমি এর মধ্যে পরিবর্তিত হবে। বসার পৃষ্ঠের প্রস্থ 460 মিমি এবং গভীরতা 320 মিমি থেকে শুরু হওয়া উচিত। কাত ব্যাসার্ধ স্ট্যান্ডার্ড মডেলের জন্য 450 মিমি এবং কটিদেশের জন্য 220 মিমি হবে।

বার মডেলগুলিতে, সমর্থনের জন্য একটি ফুটরেস্ট অপ্রয়োজনীয় হবে না। যদি আপনার রান্নাঘরের ওয়ার্কটপের উচ্চতা 90 সেমি থাকে, তাহলে বসার জন্য বার মডেলটি 65 সেমি হবে।

আজকাল, টেবিল এবং চেয়ার উভয় অর্ডার করা যেতে পারে. মাস্টার গ্রাহকের শরীরের সমস্ত স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করবেন: তিনি উচ্চতা, ওজন, নীচের পা এবং শরীরের নিতম্বের অংশ পরিমাপ করবেন।

এই ধরণের টেবিল এবং চেয়ারগুলি সাধারণ রান্নাঘরের চেয়ে বেশি আরামদায়ক। সাধারণত রেস্তোরাঁগুলি আর্মরেস্ট সহ আধা-চেয়ার বা চেয়ার ব্যবহার করে। এটি আরও সুবিধা এবং আরাম তৈরি করে, তবে চেয়ারে রাখার চেয়ে কম জায়গা নেয়।

এটি আপনাকে হলের মধ্যে স্থান বাঁচাতে এবং আরও বেশি লোককে বসতে দেয়। যাইহোক, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে একটি আসনের প্রস্থ কমপক্ষে 500 মিমি হতে হবে যাতে একজন ব্যক্তি টেবিলে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

রেস্তোরাঁর মডেলগুলির পিছনে ঝোঁক থাকতে পারে, যা আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় ভঙ্গি নিতে এবং যোগাযোগকে সহজতর করতে দেয়। এছাড়াও, এই চেয়ারগুলি প্রশস্ত, গভীর, প্রমিত বিকল্পগুলির চেয়ে বেশি। একই সময়ে, ওয়েটারদের সুবিধার কথা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। এটি করার জন্য, বস্তুর উচ্চতা 1000 মিমি অতিক্রম করা উচিত নয়।

কাজের চেয়ার নির্বাচন করার সময়, আপনাকে জানতে হবে যে খাওয়া এবং কাজ করার জন্য চেয়ারের পছন্দসই উচ্চতা আলাদা।বেশিরভাগ আধুনিক মডেলের আসনের উচ্চতা এবং গভীরতা, পিছনের অবস্থান সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা রয়েছে, তবে চার পায়ে এমন মডেল রয়েছে যা একটি পিঠের সাথে শক্তভাবে হেলান দিয়ে থাকে। বেশিরভাগ লোকের জন্য, এই অবস্থানটি আরামদায়ক নয়।

আপনার ডেস্কে ক্রমাগত বসে থাকা আরামদায়ক নয়, "লাউঞ্জিং" এবং আপনি যদি সোজা হয়ে বসেন এবং সমর্থন ছাড়াই বসে থাকেন, তবে কাজের দিনের শেষে আপনার পিঠে প্রচুর ব্যথা হবে।

অধস্তনদের জন্য সঠিক চেয়ার নির্বাচন করার সময় SanPiN নিম্নলিখিত মান সুপারিশ করে:

• আসনের প্রস্থ এবং গভীরতা 400 মিমি থেকে শুরু হওয়া উচিত;
• 400-450 মিমি অঞ্চলে আসনটির উচ্চতা সমন্বয় হওয়া উচিত, ঢালটি ডিগ্রীতে পরিমাপ করা হয়: এগিয়ে 15, এবং পিছনে 5;
• আসন সামনে গোলাকার করা উচিত;
• এটি প্রয়োজনীয় যে পিছনের মান 300 থেকে 380 মিমি হওয়া উচিত, এর প্রবণতার কোণটি 30 ডিগ্রির কাছাকাছি হওয়া উচিত;
• আর্মরেস্টের দৈর্ঘ্য ন্যূনতম 250-260 মিমি, প্রায় 60 মিমি প্রস্থ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়;
• আর্মরেস্টগুলিও উচ্চতা এবং প্রস্থে সামঞ্জস্যযোগ্য হওয়া উচিত।

একটি শিশুর জন্য সঠিক চেয়ার নির্বাচন করা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু শৈশব থেকেই আপনাকে সঠিক ভঙ্গি গঠনের যত্ন নেওয়া দরকার। এছাড়াও, একটি শিশুর আসবাবপত্রের একটি টুকরা খুব ছোট থেকে, রক্ত ​​​​সঞ্চালন খারাপ হতে পারে, এবং একটি বড় থেকে - দৃষ্টি।

প্রাপ্তবয়স্কদের মতো, হাইচেয়ারের আকার টেবিল এবং শিশুর উচ্চতার উপর নির্ভর করে।

• 80 সেমি পর্যন্ত উচ্চতার সাথে, 17 সেন্টিমিটার একটি চেয়ারের উচ্চতা একটি শিশুর জন্য উপযুক্ত;
• 80-90 সেমি - 20 সেমি;
• 90-100 সেমি - 24 সেমি;
• 100-115 সেমি - 28 সেমি;
• 110-120 সেমি - 30-32 সেমি;
• 120-130 সেমি - 32-35 সেমি;
• 130-140 সেমি - 36-38 সেমি।

একটি শিশু আসন নির্বাচন করার সময়, নিম্নলিখিত নিয়ম দ্বারা পরিচালিত হন।

• বাচ্চাকে চেয়ারে বসানোর চেষ্টা করুন। উভয় পা মেঝেতে সমতল রাখুন, নীচের পা এবং উরু যে কোণ গঠন করে তা অবশ্যই 90 ডিগ্রি হতে হবে। যদি আপনার সামনে একটি স্থূল কোণ থাকে তবে আপনাকে একটি ছোট মডেল চয়ন করতে হবে এবং যদি এটি তীক্ষ্ণ হয় তবে একটি বড়।
• এটি প্রয়োজনীয় যে হাঁটু থেকে টেবিলের শীর্ষ পর্যন্ত উচ্চতা 10-15 সেমি হতে হবে।
• আসনটির গভীরতা যথেষ্ট হওয়া উচিত যাতে আসনটি ব্যক্তির হাঁটুর নীচে চাপ না দেয়।
• এটি প্রয়োজনীয় যে চেয়ারের পিছনে 90 ডিগ্রি কোণ তৈরি করে, নিরাপদে বেঁধে রাখা হয় যাতে শিশুটি পিছনের দিকে কাত না হয়ে এটিতে ঝুঁকে পড়তে পারে।

আপনি যদি একটি চেয়ার কিনে থাকেন যা বড় করা প্রয়োজন, আপনি এটির জন্য একটি কাঠের স্ট্যান্ড তৈরি করতে পারেন, যা নিরাপদে স্থির করা উচিত। আপনি যদি মডেলটি কম করতে চান তবে আপনাকে একটি জিগস দিয়ে বেসটি কাটাতে হবে, যদি নির্বাচিত পণ্যটি এটির অনুমতি দেয়।

বর্তমানে, তথাকথিত "ক্রমবর্ধমান" চেয়ার রয়েছে যা আপনাকে মেঝের তুলনায় আসনের উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে দেয়। এই ধরনের মডেলগুলি সাশ্রয়ী, কারণ তারা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের ব্যবহার করার অনুমতি দেয়।

কিভাবে সঠিক ergonomic চেয়ার চয়ন করতে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিও দেখুন।

আপনি যদি কারখানায় তৈরি আসবাব কেনার সিদ্ধান্ত নেন, দোকানে যাওয়ার আগে "নিজের জন্য" এই মাত্রাগুলি গণনা করা ভাল। প্রথমত, টেবিলটি কী আকার হবে তা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি একটি নতুন টেবিল ক্রয় করছেন, তাহলে আপনাকে তার পছন্দের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং তারপরে বাকি আসবাবপত্র নিতে হবে। গণনার জন্য কিছু মানক সূত্র আছে, যা নীচে আলোচনা করা হবে।

প্রথমে আপনার উচ্চতা এবং পরিবারের বাকিদের উচ্চতা পরিমাপ করুন। আপনাকে আপনার পরিবারের গড় উচ্চতা গণনা করতে হবে।এটি উচ্চতার গাণিতিক গড় হিসাবে নেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার উচ্চতা 178 সেমি, পরিবারের গড় উচ্চতা 167 সেমি। এরপরে, আমরা অনুপাতটি গ্রহণ করি: 178 * 75 (মান উচ্চতা) / 167 \u003d 79.9 সেমি। এটি আদর্শ রান্নাঘরের টেবিলের উচ্চতা হবে।

এখন ফলাফল থেকে 40 থেকে 45 সেমি পর্যন্ত বিয়োগ করুন (উচ্চতার উপর নির্ভর করে: ব্যক্তি যত বেশি, 45 সেন্টিমিটারের কাছাকাছি)। উপরের উদাহরণে, এটি দেখা যাচ্ছে 79.9-43 \u003d 36.9 সেমি। এটি টেবিল থেকে আসনের সর্বোত্তম দূরত্ব। আপনার বিবেচনার ভিত্তিতে পিছনের দৈর্ঘ্য চয়ন করুন, তবে মনে রাখবেন যে আদর্শ আকার 90 সেমি।

বার আইটেম এবং অফিসের আইটেমগুলি বেছে নেওয়ার সময়ও এই সূত্রটি কাজ করে, তবে বাচ্চাদের মডেলগুলির জন্য স্ট্যান্ডার্ড আকার থেকে শুরু করা বা "চেষ্টা করে" কেনা ভাল।