আমার কি গ্রীষ্মে একটি হিউমিডিফায়ার দরকার এবং এটি গরমে সাহায্য করবে?

যে কোনও ঘরের মাইক্রোক্লিমেটের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ'ল বাতাসের আর্দ্রতা। শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা, আরামের মাত্রা এটির উপর নির্ভর করে। আপনার কি গ্রীষ্মে একটি হিউমিডিফায়ার দরকার, এটি কি বাতাসকে শীতল করে, এটি অ্যাপার্টমেন্টে তাপে সাহায্য করে বা না - আমরা নিবন্ধে এই এবং অন্যান্য প্রশ্নের উত্তর বিবেচনা করব।

অ্যাপার্টমেন্টে থাকার কারণে, আমরা প্রায়শই ভাবি যে কীভাবে এটি আরও আরামদায়ক করা যায়। তাপমাত্রা, আর্দ্রতা, অক্সিজেন স্যাচুরেশন - এই সমস্ত আমাদের শরীর এবং এর কাজকে প্রভাবিত করে।

এখানে শুষ্ক বাতাসের কিছু নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

• অস্বস্তি। এটি গলা এবং নাকের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে শুষ্কতার ঘটনা দ্বারা প্রকাশ করা যেতে পারে। এটি দিনে অস্বস্তি বোধ করতে পারে এবং রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। আমরা লক্ষ্য করতে পারি না, তবে কম আর্দ্রতা মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকেও প্রভাবিত করে, জ্বালা এবং অপ্রয়োজনীয় আগ্রাসন সৃষ্টি করে।
• রোগ। শুষ্ক বায়ু অসুস্থতার সময় মানুষের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কাশি, সর্দি, ব্রঙ্কোস্পাজম এবং অ্যালার্জিজনিত রোগ।শুষ্ক বায়ু ছোট বাচ্চাদের জন্যও ক্ষতিকর, যেহেতু জীবনের প্রথম বছরগুলিতে তারা পার্শ্ববর্তী জলবায়ুর প্রতি আগের চেয়ে বেশি সংবেদনশীল।
• জ্বালা। যারা লেন্স পরেন তাদের মধ্যে ঘটতে পারে। ঘরে অপর্যাপ্ত আর্দ্রতার সাথে, গরম বা হিমশীতল আবহাওয়ায় শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম একটি পৃথক সমস্যা হতে পারে।
• ত্বক, চুল, নখের উপর প্রভাব। এটি এমন মহিলাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশদ যারা নিজেদের যত্ন নেয় - অতিরিক্ত শুকনো এবং কম ইলাস্টিক মুখের ত্বক শুষ্ক ঘরে হয়ে যায়। একই কারণে, ভঙ্গুর এবং শুষ্ক চুল প্রদর্শিত হয়, নখ exfoliate শুরু।
• সমান. হ্যাঁ, হ্যাঁ, শুষ্ক বায়ু অ্যাপার্টমেন্টের বস্তুগুলিকেও প্রভাবিত করে। এটি আসবাবপত্র এবং মেঝে ক্রেকের কারণ হয়। এমনকি স্থির বিদ্যুতের সঞ্চয়ের কারণে কম আর্দ্রতায় বস্তুগুলি "কামড়" করতে শুরু করতে পারে। অ্যাপার্টমেন্টের গাছপালা কম ভোগে। এটি তাদের পাতা হলুদ হয়ে যাওয়া এবং বিভিন্ন ধরণের রোগের উপস্থিতিতে প্রকাশ পায়।

অনেক অঞ্চলের বাসিন্দাদের মধ্যে শুষ্ক বাতাসের সমস্যা দেখা দেয়। এটি উভয় দক্ষিণ অঞ্চল হতে পারে, যেখানে আর্দ্রতার অভাব সারা বছর অনুভূত হয় এবং উত্তর অঞ্চলগুলি, যেখানে শীতকালে শুষ্কতা তীব্রভাবে অনুভূত হয়।

ধুলো বাতাসের ভরে অবাধে উড়ে, ফুসফুসে, চাক্ষুষ অঙ্গে প্রবেশ করে। অতএব, এটি অপসারণ করা অনেক বেশি কঠিন। এই কারণে, শুষ্ক বায়ু হাঁপানি, অ্যালার্জি আক্রান্তদের আক্রমণ করে এবং ব্রঙ্কোস্পাজমের দিকে পরিচালিত করে। আর্দ্র বাতাসে অনেক কম ধুলো থাকে।

চোখের শ্লেষ্মা ঝিল্লির আর্দ্র বায়ু প্রয়োজনীয়। এটি চাক্ষুষ অঙ্গগুলির চারপাশে ত্বকের ধীর বার্ধক্যে অবদান রাখে।চোখের চারপাশের অঞ্চলে, মুখের অন্যান্য অংশের তুলনায় আর্দ্রতা দ্রুত বাষ্পীভূত হয়। এই এলাকার ত্বক সবসময় শুষ্ক থাকে, প্রায় কোন ঘাম এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থি নেই। অতএব, তাকে সম্মানের সাথে আচরণ করা দরকার।

ঘরের আর্দ্রতার স্বাভাবিক স্তর শব্দ এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমে অবদান রাখে। ফুসফুস সহজে কাজ করে, মাথাব্যথার ঝুঁকি কমে। আমরা জানি যে আমরা আমাদের জীবনের এক তৃতীয়াংশ ঘুমিয়ে কাটাই। এবং আমাদের কাজের ক্ষমতা, মানসিক এবং শারীরিক অবস্থা, মেজাজ এটির উপর নির্ভর করে। অতএব, ঘুমের অবস্থা সম্পর্কে মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু গ্রীষ্মে আর্দ্রতা বিশেষ করে দ্রুত বাষ্পীভূত হয়।

উচ্চ আর্দ্রতায়, পৃষ্ঠায় এবং ঘরে থাকা বস্তুগুলিতে প্যাথোজেনগুলির বিকাশ শুরু হতে পারে। আর্দ্রতা সূচক ঋতু উপর নির্ভর করে। যেহেতু এটি গ্রীষ্মে বেশি গরম, এটি প্রায় 60% হওয়া উচিত।

এমন অনেকগুলি ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে আপনি একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন। নিজের এবং প্রিয়জনদের ক্ষতি না করার জন্য এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

গ্রীষ্মে, হিউমিডিফায়ার চালু করা যেতে পারে যখন:

• স্থির বা স্পষ্টভাবে কম আর্দ্রতা অনুভূত;
• এয়ার কন্ডিশনার স্থায়ীভাবে চালু।

80-এর দশকে এয়ার কন্ডিশনারগুলির ব্যাপক উত্পাদনের পরে, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে এই ডিভাইসগুলির সাথে কক্ষগুলিতে, লোকেরা কাশি, অ্যালার্জি এবং ফুসফুসের রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

যখন একটি শিশু পরিবারে উপস্থিত হয় তখন বায়ু জনগণের সর্বোত্তম স্তরের আর্দ্রতা নিশ্চিত করার জন্য একটি ডিভাইস বা ডিভাইসও প্রয়োজনীয়। আর্দ্রতার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে 5% বেশি হওয়া উচিত। আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনার বাড়িতে সত্যিই একটি হিউমিডিফায়ার দরকার, তাহলে একটি হাইগ্রোমিটার দিয়ে আপনার বাড়ির আর্দ্রতা পরিমাপ করুন। এটি সস্তায় কেনা যায়।

সমস্ত হিউমিডিফায়ারগুলিকে বিভিন্ন ধরণের মধ্যে বিভক্ত করা হয়েছে, যার মধ্যে পার্থক্যগুলি অপারেশনের নীতিতে রয়েছে: ঐতিহ্যগত, অতিস্বনক এবং বাষ্প। নবজাতকদের জন্য, ঐতিহ্যগত এবং অতিস্বনক হিউমিডিফায়ারগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়।

আসুন আরো বিস্তারিতভাবে তাদের বিশ্লেষণ করা যাক।

এই সস্তা এবং খুব সাধারণ ডিভাইসগুলি "ঠান্ডা বাষ্পীভবন" দ্বারা কাজ করে। এটিতে একটি অন্তর্নির্মিত ফ্যান রয়েছে যা ঘর থেকে বাতাস ক্যাপচার করে এবং বিশেষ বাষ্পীভূত উপাদান যা ট্যাঙ্কে জল ঢেলে দেয়। শান্ত, সহজে ব্যবহারযোগ্য এবং শক্তি-সাশ্রয়ী, ইউনিটটি আর্দ্র বাতাস সরবরাহ করে। হিউমিডিফায়ার নিজেই ঘরের উষ্ণতম অঞ্চলে বা যেখানে বাতাসের জনসমুহ চলাচলে বেশি সক্রিয় থাকে সেখানে সবচেয়ে ভাল কাজ করে।

এই ধরনের হিউমিডিফায়ার, বিপরীতভাবে, "গরম বাষ্পীভবন" নীতিতে কাজ করে। ডিভাইসের ভিতরে ইলেক্ট্রোডের সাহায্যে, যা জলকে গরম করে এবং বাষ্পে রূপান্তর করে, 60% এরও বেশি বাতাসকে আর্দ্র করা যায়। তরলের সম্পূর্ণ পরিমাণ বাষ্পীভূত হওয়ার পরে, ডিভাইসটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়। উচ্চ-দক্ষ বাষ্প হিউমিডিফায়ারগুলি সাধারণত শীতকালে ব্যবহার করা হয় কারণ তারা গ্রীষ্মে অতিরিক্ত তাপ প্রদান করে।

যাইহোক, এগুলি অ্যারোমাথেরাপি এবং ইনহেলেশনের জন্য দুর্দান্ত, যদি হিউমিডিফায়ারের নির্দেশাবলী ডিভাইসে অল্প পরিমাণে যুক্ত তেলের সম্ভাব্য ব্যবহার নির্দেশ করে।

এই ধরণের হিউমিডিফায়ারগুলি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি উপস্থিত হয়েছিল, তারা নিরাপদ, তারা শব্দ তৈরি করে না। তারা প্রায়ই শিশুদের ব্যবহার করা হয়. এগুলি সাধারণত ব্যয়বহুল এবং জলের গুণমানের প্রতি সংবেদনশীল।

এই জাতীয় হিউমিডিফায়ার নিম্নলিখিত নীতি অনুসারে কাজ করে: প্লাবিত জল উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি কম্পনের দ্বারা শীতল কুয়াশার মেঘে রূপান্তরিত হয়, যা পুরো ঘরে ছড়িয়ে পড়ে, বাতাসের সাথে মিশে যায় এবং আর্দ্র করে।

বাতাসের উপর প্রভাব অনুসারে, হিউমিডিফায়ারগুলিকে ভাগ করা হয়েছে:

• ময়শ্চারাইজিং;
• ময়শ্চারাইজিং এবং বিশুদ্ধকরণ।

একটি হিউমিডিফায়ার নির্বাচন করার সময়, বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করুন।

• বাড়িতে শিশু এবং প্রাণী আছে? উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এই ক্ষেত্রে, ঐতিহ্যগত এবং অতিস্বনক humidifiers আরো প্রায়ই কেনা হয়।
• দাম। একটি ভাল ডিভাইস ব্যয়বহুল হতে হবে না. এমনকি প্রিমিয়াম হিউমিডিফায়ারগুলির মধ্যে, এমন মডেল রয়েছে যা অদক্ষ এবং ব্যবহারে অসুবিধাজনক।
• ট্যাঙ্কের আকার। একটি ডিভাইস নির্বাচন করার সময় এটি মনোযোগ দিন। ট্যাঙ্কটি যত বড় হবে যেখানে জল প্রবাহিত হবে, তত কম আপনাকে এটি দিয়ে হিউমিডিফায়ার পূরণ করতে হবে।
• বিদ্যুৎ খরচ. ভবিষ্যতে ডিভাইসটি কতটা বিদ্যুৎ খরচ করবে তার উপরও ক্রয়ের খরচ-কার্যকারিতা নির্ভর করে। একটি ব্যয়বহুল ক্রয় কম শক্তি খরচ সঙ্গে বন্ধ পরিশোধ করা হবে.
• নীরবতা। যদি ডিভাইসটি কোনও শব্দ ছাড়াই কাজ করে তবে এটি রাতের জন্য চালু করা যেতে পারে। একটি আদর্শ হিউমিডিফায়ার যা বিরক্তিকর শব্দ ছাড়াই কাজ করে 40 ডিবি শব্দের চাপের মাত্রা অতিক্রম করে না।
• বিশেষীকরণ। নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে পরিকল্পিত humidifiers আছে.বিশেষ করে, এগুলি শিশুদের কক্ষের জন্য মডেল, নিরাপত্তা এবং আকর্ষণীয় নকশা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

গ্রীষ্মের সাথে যে স্টাফিনেস আসে তা আমাদের আশ্চর্য করে তোলে যে বাতাসকে আর্দ্র করে এমন একটি ডিভাইস সাহায্য করবে কিনা এবং এটি আমাদের স্টাফিনেস থেকে বাঁচায় কিনা। আদর্শ সমাধান, অবশ্যই, একটি এয়ার কন্ডিশনার ইনস্টল করা হবে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে আছে যেখানে এটি করা যাবে না। একটি মতামত রয়েছে যে এই জাতীয় পরিস্থিতিতে একটি হিউমিডিফায়ার প্রয়োজন, কারণ এটি কেবল বাতাসে আর্দ্রতার মাত্রা বাড়াতে নয়, এটিকে আরও শীতল করতেও সহায়তা করে।

প্রকৃতপক্ষে, ডিভাইসটি বায়ু ভরের চলাচলের কারণ হয়, তবে এটি কেবল আর্দ্রতার সাথে তাদের পরিপূর্ণ করে, এটি ঘনীভূত করে, যা তাপমাত্রায় 1-2 ডিগ্রির সামান্য হ্রাস ঘটায়।

সুতরাং, তাপ থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হবে না, তবে একটি স্বাস্থ্যকর মাইক্রোক্লিমেট তৈরি করা এবং ঘরে বাতাসকে নরম করা সম্ভব হবে।

সংক্ষেপে, আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে সেই সময়ে যখন রাস্তায় এবং অ্যাপার্টমেন্টে বাতাস খুব শুষ্ক হয়ে যায় তখন হিউমিডিফায়ার একটি অপরিহার্য জিনিস। সঠিকভাবে একটি হিউমিডিফায়ার নির্বাচন করা এবং এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করে, আপনি কেবল ঘরে আরাম বাড়ানোর ক্ষেত্রেই নয়, স্বাস্থ্য বজায় রাখার ক্ষেত্রেও সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

পরবর্তী ভিডিওতে, আপনি অ্যাপার্টমেন্টে আর্দ্রতার মাত্রা নিরীক্ষণ করা এবং কীভাবে একটি হিউমিডিফায়ার সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে একজন ডাক্তারের মতামত শিখবেন।