বার্চ brooms সম্পর্কে সব

পাতা এবং ডাল দিয়ে তৈরি একটি ঝাড়ু একটি রাশিয়ান স্নানের একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য; এটি ছাড়া, বাষ্প এবং পরিষ্কারের প্রক্রিয়াটি অসম্পূর্ণ বলে বিবেচিত হবে। এই জাতীয় পণ্য গাছ এবং গুল্মগুলির মসৃণ শাখা থেকে তৈরি করা যেতে পারে: অ্যাল্ডার, সূঁচ, ফার, ইউক্যালিপটাস, নেটল, ওক। যাইহোক, সবচেয়ে সাধারণ বার্চ স্নান brooms হয়। আমরা এই নিবন্ধে তাদের সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

বার্চ পাতা দিয়ে তৈরি গোসলের ঝাড়ুর দারুণ উপকারিতা রয়েছে। তাদের সাহায্যে, আপনি করতে পারেন:

• ছিদ্র পরিষ্কার করুন, শরীরের লবণ এবং বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পান;
• শ্বাস এবং ইএনটি অঙ্গগুলির সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন;
• জয়েন্টের প্রদাহ হ্রাস করুন, পেশী শিথিল করুন;
• ত্বক পরিষ্কার করুন, ব্রণ, জ্বালা থেকে মুক্তি পান;
• চুলকে শক্তি দিন - বার্চ পাতাগুলি চুলের ভিতরে থেকে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, এটিকে আরও টেকসই এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলে।

এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে বার্চ পাতায় প্রচুর পরিমাণে দরকারী পদার্থ রয়েছে: বেশিরভাগ ভিটামিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রয়োজনীয় তেল, ট্রেস উপাদান এবং আরও অনেক কিছু। বাষ্পের সময়, পাতাগুলি শরীরের সাথে লেগে থাকবে, আপনার সেগুলি অপসারণের দরকার নেই। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এইভাবে সর্বোত্তম প্রভাব অর্জন করা হয়।

একটি বার্চ ঝাড়ুতে অনেকগুলি দরকারী বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, এটি প্রায়শই শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। এটি ইনহেলেশনের সাথে তুলনা করা যেতে পারে: বার্চের প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি ফুসফুসে প্রবেশ করে, স্পুটাম স্রাবকে উদ্দীপিত করে, যাতে একজন ব্যক্তি দ্রুত শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি পায়। এটি ব্রঙ্কাইটিস, যক্ষ্মা, হাঁপানি রোগীদের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। এটি ধূমপায়ীদের জন্যও দুর্দান্ত।

বার্চ ঝাড়ুর ক্ষতির জন্য, এটি কার্যত অস্তিত্বহীন, যদি পণ্যটি সঠিকভাবে রান্না করা হয়। যাইহোক, এটি লক্ষণীয় যে বার্চে রজন রয়েছে, যা যদি প্রায়শই ব্যবহার করা হয় তবে কিডনি এবং পেটের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।

কোন ঝাড়ু ভাল - বার্চ বা ওক দ্ব্যর্থহীনভাবে বলা কঠিন। সর্বোপরি, এই গাছগুলির পাতাগুলি বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, এর একটি আলাদা রচনা রয়েছে। অবশেষে একটি পছন্দ করতে, বর্ণিত কাঁচামালগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি জানা মূল্যবান।

• বার্চ পাতা কার্যকরভাবে বাষ্প রুমে বায়ু পরিষ্কার করতে সক্ষম। অধ্যয়নগুলি নিশ্চিত করে যে বার্চ গ্রোভের বাতাস শঙ্কুযুক্ত বনের চেয়ে কম পরিষ্কার নয়। ওকের এমন গুণাবলী নেই, অনেক কম মূল্যবান অপরিহার্য তেল রয়েছে।
• বার্চ ঝাড়ু তাদের জন্য একটি প্যানেসিয়া হয়ে উঠবে যারা দীর্ঘকাল ধরে ব্রণ, ব্রণ, নিস্তেজ চুল মোকাবেলার আশা হারিয়ে ফেলেছেন। ওক brooms একই বৈশিষ্ট্য আছে, তারা ফুসকুড়ি, ছোট ক্ষত, suppuration সঙ্গে সাহায্য করে।
• আপনি যদি পেশী শিথিল করতে এবং তাদের স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে চান তবে আপনাকে একটি বার্চ বেছে নিতে হবে। কিন্তু যারা উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তাদের জন্য অবশ্যই ওক খাওয়া উচিত।
• ওক পাতাগুলি আকারে বড়, তাই এই জাতীয় ঝাড়ু দ্রুত গরম হয়। যারা শক্তিশালী তাপ পছন্দ করে তারা অবশ্যই এই গুণের সাথে সন্তুষ্ট হবে। যাইহোক, সতর্কতাও অবশ্যই পালন করা উচিত: হৃদরোগের ক্ষেত্রে, জ্বলন্ত বাষ্পের তরঙ্গ ক্ষতি করতে যথেষ্ট সক্ষম। উপরন্তু, ওক brooms বার্চ brooms তুলনায় অনেক ভারী।

একটি স্নানের জন্য একটি ঝাড়ু শুধুমাত্র সুবিধা আনতে এবং এটি বরাদ্দ সময় পরিবেশন করার জন্য, এটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা আবশ্যক। প্রথম এবং প্রধান নিয়ম হল সঠিক সমাবেশের জায়গা। আপনার কাঁচামালের জন্য শহরে যাওয়া উচিত নয়, কারখানা এবং গাছপালা রয়েছে এমন এলাকায়, যেখানে এন্টারপ্রাইজের বর্জ্য ফেলা হয়। সংগ্রহ করার সেরা জায়গা হবে রৌদ্রোজ্জ্বল ক্লিয়ারিং সহ একটি পরিষ্কার বন। আপনার নিজের প্লটে জন্মানো বার্চ আরও ভাল করবে।

কাঁচামাল সংগ্রহের সর্বোত্তম সময় হল জুন। এই সময়কালেই গাছের পাতায় পুষ্টির সর্বাধিক ঘনত্ব পরিলক্ষিত হয়। বিশেষজ্ঞরা বার্চ কান্নাকাটি করার পরামর্শ দেন, যা প্রায়শই জলের কাছাকাছি পাওয়া যায়। শাখাগুলির পছন্দের জন্য, আপনাকে মাটির কাছাকাছি সেগুলি কেটে ফেলতে হবে। শাখাগুলিতে কমপক্ষে কয়েকটি কাঁটা থাকতে হবে। খুব বড় নয় এমন পাতাগুলি তুলে নেওয়া ভাল - তাই ঝাড়ু আরও নমনীয় হবে। উপরন্তু, তারা শুষ্ক হতে হবে।

পাতাগুলি উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করা বেশ সহজ হতে পারে। একটি লিফলেটের উপর একটি আঙুল টানা হয়, এটির রুক্ষতা নির্ধারণ করে। কাঁচামাল রুক্ষ হলে এ ধরনের পাতা নেওয়া উচিত নয়। তবে মসৃণ, আনন্দদায়ক গন্ধযুক্ত নমুনাগুলি অবিলম্বে বাড়িতে নিয়ে যাওয়া যেতে পারে। পাতার রঙ উজ্জ্বল, সবুজ, একটি ম্যাট চকচকে হওয়া উচিত।

কাঁচামাল সংগ্রহ করার পরে, এটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করা আবশ্যক। একটি বড় ঝাড়ুতে সমস্ত পাতা বেঁধে রাখবেন না, কারণ মাঝখানে পচতে শুরু করতে পারে। শাখাগুলিকে ছোট বান্ডিলে বিতরণ করা ভাল এবং আপনাকে একে অপরের বিরুদ্ধে শক্তভাবে চাপতে হবে না।

ঝাড়ুগুলি সুতলি দিয়ে বাঁধা, শক্তিশালী নমুনাগুলি মাঝখানে স্থাপন করা হয়। তারপর বান্ডিলগুলি শুকানোর জন্য উল্টো ঝুলানো হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের উপরের অংশটি সম্পূর্ণরূপে পাতা থেকে মুক্ত।

যখন এক সপ্তাহ কেটে যায়, বান্ডিলগুলি সাবধানে দড়ি থেকে সরানো হয়। তারপরে আপনি তাদের থেকে পছন্দসই আকারের ঝাড়ু তৈরি করতে পারেন। ফলস্বরূপ পণ্যগুলি একটি শুকনো ঘরে নেওয়া হয়, আর্দ্রতা ছাড়াই। সেখানে তাদের পছন্দসই আকার দিতে প্রতিদিন ঘুরানো হয়। যখন ঝাড়ুগুলি গঠিত হয়, তখন সেগুলি একে অপরের উপরে স্ট্যাক করা যেতে পারে, তবে আপনি উভয়টি ঘুরিয়ে দেওয়ার কথা ভুলে যেতে পারবেন না, অন্যথায় পণ্যগুলি ছাঁচে পড়তে শুরু করতে পারে। এই অবস্থানে, তারা অল্প সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা হয়।

একটি বার্চ ঝাড়ু বাষ্প করা তার সঠিক ফসল কাটার চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। এখানে কিছু সহায়ক টিপস আছে.

1. স্টিম রুমে যাওয়ার আগেও স্টিমিং পদ্ধতির প্রস্তুতি শুরু করা উচিত। এটি করার জন্য, তারা একটি বড় পাত্রে জল সংগ্রহ করে, সেখানে পণ্যটি নিমজ্জিত করে যাতে সমস্ত পাতা তরল দিয়ে আবৃত থাকে। পদ্ধতির সময়কাল প্রায় 2 ঘন্টা। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে পর্যায়ক্রমে ঝাড়ু ঘুরাতে হবে।
2. যখন পাতাগুলি আর্দ্রতার সাথে পরিপূর্ণ হয়, তখন ঝাড়ুটি ইতিমধ্যে একটি হাতল দিয়ে জলে রাখা হয়। এই ধন্যবাদ, কাঠ এছাড়াও তরল প্রয়োজনীয় সরবরাহ পাবেন। এতে ঝাড়ু শক্ত ও মজবুত হবে। এই অবস্থানে, ঝাড়ু কমপক্ষে এক ঘন্টা থাকা উচিত।
3. উপরের সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, পণ্যটি সরানো হয়, ঝেড়ে ফেলা হয়, একটি ব্যাগে মোড়ানো হয়। এখন স্নানে ঝাড়ু ব্যবহার করা যায়।
4. আপনি যখন বাথহাউসে আসবেন, আপনাকে আবার ঝাড়ু ভিজতে হবে। তবে এই ক্ষেত্রে, এটির উপরে জল ঢালা বা কেবল এটি একটি টবে ডুবিয়ে রাখাই যথেষ্ট।
5. কখনও কখনও এটি ঘটে যে স্নানের জন্য একটি শীতকালীন, হিমশীতল দিনের জন্য পরিকল্পনা করা হয়। এই ধরনের আবহাওয়ায়, ভেজা পাতাগুলি দ্রুত তুষারপাত করবে। তবে হতাশ হবেন না: আপনি যখন বাথহাউসে আসবেন, তখন ঝাড়ুটিকে গরম বাতাসে কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য "দূরে" যেতে দিন। এর পরে, এটি ব্যবহারযোগ্য হবে।

কিছু ক্ষেত্রে, স্নান পদ্ধতি অপরিকল্পিত হতে পারে, এবং একটি ঝাড়ু অত্যন্ত প্রয়োজন। এই অবস্থা থেকে একটি উপায় আছে, এবং এটি একটি দ্রুত steaming. আপনাকে পণ্যটি নিতে হবে এবং এক ঘন্টার এক চতুর্থাংশের জন্য ফুটন্ত জলে পাতা দিয়ে ডুবিয়ে রাখতে হবে, তারপরে এটি ঘুরিয়ে দিন এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য একটি কলম দিয়ে ডুবিয়ে রাখুন। এর পরে, ঝাড়ু ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং ফুটন্ত জলের অবশিষ্টাংশ, ঠান্ডা হওয়ার পরে, ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে: তাদের শক্তি এবং চকচকে দেওয়ার জন্য আপনার চুলগুলি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আরেকটি উপায় আছে, দ্রুততম। এটি বেশ সহজ: একটি ঝাড়ু জল দিয়ে আর্দ্র করা হয় এবং তারপরে আক্ষরিক অর্থে এক মিনিটের জন্য গরম পাথরের উপর রাখা হয়, এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়। গ্লাভস ব্যবহার করা জরুরী যাতে বাষ্প ত্বকে পুড়ে না যায়। অবিলম্বে পাথর থেকে চূর্ণবিচূর্ণ পাতা সরান।

বার্চ ঝাড়ু ব্যবহার করা ম্যাসেজের মতোই। পদ্ধতিটি সফল হওয়ার জন্য এবং শুধুমাত্র সুবিধাগুলি আনতে, আপনাকে কীভাবে এটি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে হবে তা জানতে হবে। বিশেষজ্ঞরা প্রথম প্রয়োগে হাততালি দেওয়া এবং শরীরের উপর ঝাড়ু চাবুক করা থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেন: আপনাকে ঘাম সংগ্রহ করে ত্বকের উপর দিয়ে সাবধানে চালাতে হবে। এটি পণ্যটিকে শক্তিশালী হতে সাহায্য করবে, পরবর্তী ব্যবহারে উপযোগী।

পদ্ধতির জন্য সঠিক অবস্থানটি আপনার পেটে শুয়ে আছে, যখন যে প্রক্রিয়াটির নেতৃত্ব দেবে তাকে একবারে দুটি ঝাড়ু ধরতে হবে। প্রথমে আপনাকে স্ট্রোক করতে হবে, পিছনের দিকে পা অনুসরণ করে। তারপরে আপনাকে ফিরে আসতে হবে, ইতিমধ্যেই পিছনের দিক থেকে পায়ে ঝাড়ু সোয়াইপ করতে হবে। পরবর্তী ধাপ হল চাবুক। তারা পিছন থেকে শুরু করে, নিচের দিকে সরে যায় এবং স্ট্রোকের সাথে পর্যায়ক্রমে, তবে পদ্ধতির শুরুর চেয়ে বেশি সক্রিয়। যে ব্যক্তিকে ম্যাসেজ করা হচ্ছে তারপরে তাদের পিঠের উপর রোল করে এবং প্রক্রিয়াটি আবার শুরু হয়।

যৌথ রোগের ক্ষেত্রে, আপনি অন্য পদ্ধতি চেষ্টা করতে পারেন। ম্যাসেজের শুরুটি স্বাভাবিকের মতোই, শুধুমাত্র চাবুক মারার পরে ঝাড়ুটি গরম দিক দিয়ে ঘুরিয়ে দেয় এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য শরীরে প্রয়োগ করা হয়।

স্টিম রুমের তাপমাত্রা মনে রাখারও পরামর্শ দেওয়া হয়: যদি বাতাস ইতিমধ্যে গরম থাকে তবে আপনার ঝাড়ু নাড়ানো উচিত, তাপ বাড়ানো উচিত নয়। এই ক্ষেত্রে, পণ্যটি শরীর থেকে প্রায় ছিঁড়ে যায় না। এবং, বিপরীতভাবে, উচ্চ আর্দ্রতায়, কিন্তু খুব গরম তাপমাত্রা নয়, ঝাড়ু সক্রিয়ভাবে swung হয়, যাতে বাষ্প ইনজেকশনের হয়।

বার্চ ঝাড়ুগুলিকে কয়েক বছর ধরে ভবিষ্যতের জন্য কাটার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ পাতাগুলি ভেঙে যেতে পারে বা নিষিদ্ধ হতে পারে। এটি 1-2 ঋতু জন্য পণ্য প্রস্তুত করার সুপারিশ করা হয়। তবে সেই ঝাড়ুগুলিও যেগুলি অল্প সময়ের জন্য প্রস্তুত করা হয়, শৃঙ্খলা বজায় রাখতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

• সর্বোত্তম স্টোরেজ জায়গা একটি খড়ের গাদা। এতে, পণ্যগুলি পাতাগুলি না হারিয়ে তাদের আসল আকার ধরে রাখতে সক্ষম হবে। ঝাড়ুগুলি একটি বৃত্তে স্ট্যাক করা হয়, হ্যান্ডলগুলি খড়ের বাইরে অবস্থিত এবং পাতাগুলি ভিতরে থাকে।
• আপনার খামারে খড় না থাকলে, পণ্যগুলি অ্যাটিক বা ব্যালকনিতে সংরক্ষণ করা যেতে পারে, তবে আপনার পরবর্তীটি গ্লাস করা দরকার।ঝাড়ুগুলি বাক্সে ভাঁজ করা হয়, আপনি অতিরিক্তভাবে এগুলিকে একটি কাপড় দিয়ে মোড়ানো করতে পারেন। আপনি যদি পণ্যগুলি দীর্ঘস্থায়ী করতে চান তবে হালকাভাবে লবণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
• সরাসরি সূর্যালোক, আর্দ্রতা এবং খসড়া এড়িয়ে চলুন। এই ঘটনাগুলি এই সত্যে অবদান রাখবে যে ঝাড়ু দ্রুত অব্যবহারযোগ্য হয়ে উঠবে। তদতিরিক্ত, পণ্যগুলিকে একের পর এক সংরক্ষণ করতে হবে - শুকানোর প্রক্রিয়াটি সবেমাত্র শেষ হয়ে গেলেই কেবলমাত্র শুরুতে এগুলিকে এক গাদাতে রাখার অনুমতি দেওয়া হয়।

নীচের ভিডিওতে একটি ঝাড়ু বাষ্প করার 2 টি উপায়।