কিভাবে একটি স্নান জন্য একটি ঝাড়ু বাষ্প?

ঝাড়ু ব্যবহার করে স্নানের পদ্ধতিগুলি একজন ব্যক্তিকে শক্তি দেয়, ইমিউন সিস্টেমের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং শরীরের নিরাময়ে অবদান রাখে। সর্বাধিক প্রভাব পেতে, আপনি সঠিকভাবে এই জোড়া আনুষঙ্গিক বাষ্প প্রয়োজন। প্রক্রিয়াটি সহজ, তবে পদ্ধতিটির কিছু সূক্ষ্মতা রয়েছে। যদি বাষ্প করার সময় ভুল করা হয় তবে ঝাড়ু তার বেশিরভাগ নিরাময় বৈশিষ্ট্য হারাবে।

স্নানের ঝাড়ুগুলি আলাদা - এগুলি বার্চ, জুনিপার, ওক, লিন্ডেন, শঙ্কুযুক্ত গাছের ডাল থেকে তৈরি করা হয়। এমন মিশ্র পণ্য রয়েছে যা 2 বা তার বেশি ধরণের শাখাকে একত্রিত করে। এই স্নান আনুষাঙ্গিক তাজা এবং শুকনো হয়. প্রতিটি ধরণের পণ্য বাষ্প করার জন্য, কার্যকর এবং উপকারী ম্যাসেজের জন্য বেশ কয়েকটি সাধারণ নিয়ম অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রস্তুতি প্রক্রিয়া বিভিন্ন পর্যায়ে অন্তর্ভুক্ত।

1. বাহ্যিক পরিদর্শন, খালি ডালপালা এবং ক্ষতিগ্রস্ত পাতা অপসারণ। প্রয়োজনে, পুনরায় ড্রেসিং করা হয় যাতে দুর্বল ঝাড়ু হাতের মধ্যে পড়ে না যায়।
2. চলমান জল অধীনে ধোয়া. ধুলো ধুতে এবং অবশিষ্ট ময়লা অপসারণের জন্য ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন। এটি আরও পতনের জন্য পাতা এবং ডালপালা প্রস্তুত করার সর্বোত্তম উপায়।
3. বাষ্প করার সময়, প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি ফুটন্ত জলে ঝাড়ুকে অতিরিক্তভাবে ফুটিয়ে তোলেন তবে এর পাতাগুলি ক্ষীণ হয়ে যেতে পারে এবং ডালপালাগুলি নিস্তেজ হয়ে যেতে পারে।

আপনার স্টিমার থেকে জল ঢালা উচিত নয় - আপনি সর্বদা এটির জন্য একটি ব্যবহার খুঁজে পেতে পারেন। এই জাতীয় তরল একটি নিরাময়কারী প্রাকৃতিক আধান যা চুল বা শরীর ধুয়ে ফেলতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুলের খাদ এবং ত্বকে পুষ্টি যোগায়।

গোসলের ঝাড়ু গরম, উষ্ণ বা ঠান্ডা তরলে ভিজিয়ে রাখা হয়। জলের তাপমাত্রা ব্যবহৃত স্নানের আনুষাঙ্গিক ধরনের উপর নির্ভর করে। উদাহরণ স্বরূপ, বার্চ বা ওক পণ্যগুলি প্রথমে স্নানে যাওয়ার আগে 30 মিনিটের জন্য ঠান্ডা জলে বাড়িতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এই সময়ের পরে, তাদের অন্য দিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে এবং আধা ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। অতিরিক্ত নমনীয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা অর্জনের জন্য এই সময়টি শক্ত শাখাগুলির জন্য যথেষ্ট।

অতিরিক্ত শুকনো জিনিসপত্র ঠান্ডা তরলে ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে সেগুলিকে গরম বাষ্পের উপর ধরে রাখুন, পাতাগুলিকে কিছুটা নাড়াতে যাতে এটি একসাথে আটকে না যায়।

একটি শঙ্কুযুক্ত ঝাড়ু বাষ্প করার জন্য, বিভিন্ন নিয়ম প্রযোজ্য। এই জাতীয় পণ্যগুলি কেবলমাত্র তাজা ব্যবহার করা উচিত - শুকনোগুলি কাজ করবে না, কারণ শুকিয়ে গেলে তারা খুব বেশি ছিটকে পড়বে এবং তাদের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি হারাবে।

সূঁচ এবং শক্ত কাঠ থেকে তৈরি পণ্যগুলির মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল গরম জলে তাদের বাষ্প করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি নতুন ঝাড়ু নিতে হবে এবং ফুটন্ত জলে এটি তৈরি করতে হবে।তরলের উচ্চ তাপমাত্রা সূঁচকে নরম করতে এবং সুগন্ধি অপরিহার্য তেলগুলিকে বাষ্পীভূত করতে সহায়তা করবে। এই পদার্থগুলিকে বাষ্পীভবন থেকে রোধ করতে, পণ্যটিকে তরলে নিমজ্জিত করার পরে, স্টিমারটিকে অবশ্যই একটি ঢাকনা দিয়ে আবৃত করতে হবে।

বাষ্প পদ্ধতির জন্য একটি ঝাড়ু প্রস্তুত করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি আছে। এটা উল্লেখ করা উচিত যে তাজা এবং শুকনো স্নান আনুষাঙ্গিক steaming ভিন্ন.

তাজা পর্ণমোচী শাখা প্রাক-চিকিত্সা প্রয়োজন হয় না। একটি ঝাড়ু প্রস্তুত করতে, এটি চলমান ঠান্ডা জলের নীচে ধুয়ে ফেলুন, তারপরে এটি 5 মিনিটের জন্য গরম জলে ধরে রাখুন। একটি সাধারণ ভুল হল তাজা শাখাগুলির এক্সপোজার সময় বৃদ্ধি করা। এই ক্ষেত্রে, পাতাগুলি আংশিকভাবে উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং সুবাস বর্জিত হবে।

শুকনো brooms বাধ্যতামূলক steaming সাপেক্ষে. গরম জলের সংস্পর্শে এলে তাদের পাতা নরম হয়ে যাবে এবং শাখাগুলি স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে। ব্যবহারের জন্য শুকনো স্নান আনুষাঙ্গিক প্রস্তুত করার বিভিন্ন উপায় আছে।

1. প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য শীতল জলে পণ্যটি ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন। তারপর 50-60 ডিগ্রি তাপমাত্রায় স্টিমার থেকে ঠান্ডা জল গরম (ফুটন্ত জল সুপারিশ করা হয় না) পরিবর্তিত হয়। 5 মিনিটের জন্য একটি ঝাড়ু তার উদ্দেশ্যমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
2. এই পদ্ধতিটি শুকনো ঝাড়ুগুলিকে তাজাতে "রূপান্তর" করতে অবদান রাখে। এর বাস্তবায়নের জন্য, এটি কমপক্ষে 15-20 ঘন্টা সময় নেবে - এই সময়ের জন্য আপনাকে পণ্যটি শীতল জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনার এটি একপাশ থেকে অন্য দিকে বেশ কয়েকবার ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত। সমাপ্ত আনুষঙ্গিক কার্যত একটি তাজা, সদ্য একত্রিত ঝাড়ু থেকে ভিন্ন হবে না।প্রস্তুতির এই পদ্ধতির সাথে, গরম জলের অতিরিক্ত এক্সপোজার প্রয়োজন হয় না।
3. একটি পদ্ধতি যা স্টিম রুমে আকস্মিক ভ্রমণের জন্য প্রাসঙ্গিক। সময় ফুরিয়ে যাচ্ছে এমন ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই অবলম্বন করা হয়। একটি পাতাযুক্ত শুকনো ঝাড়ু প্রস্তুত করতে, এটির উপর ফুটন্ত জল ঢেলে, একটি ঢাকনা বা একটি বাটি দিয়ে ঢেকে, বাষ্প হতে 5-10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
4. এই পদ্ধতিটি অতিরিক্ত শুকনো পণ্য তৈরির জন্য প্রাসঙ্গিক। স্টিমিংয়ের জন্য, আপনাকে পর্যায়ক্রমে ফুটন্ত জল এবং গরম পাথর থেকে নির্গত বাষ্প দিয়ে আনুষঙ্গিক চিকিত্সা করতে হবে।
5. একটি পদ্ধতি যাতে একটি ঝাড়ু একটি ব্যাগে বাষ্প করা হয়। একটি স্নানের আনুষঙ্গিক প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে স্টিম রুমে যাওয়ার প্রায় 5 ঘন্টা আগে উষ্ণ এবং তারপর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। অবশিষ্ট তরলটি তীক্ষ্ণ নড়াচড়ার সাথে পাতাগুলি থেকে ঝেড়ে ফেলা হয়, তারপরে শাখাগুলি প্রায় এক ঘন্টার জন্য একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখা হয়। এর পরে, পণ্যটি সরানো হয় এবং একটি লাল-গরম চুলার উপরে রাখা হয়। চূড়ান্ত পর্যায়ে ঝাড়ুটিকে একটি স্টিমারে কয়েক ঘন্টার জন্য গরম জলে রাখা। সমাপ্ত ঝাড়ু অবিলম্বে ব্যবহার করা যেতে পারে বা হ্যান্ডেল নিচে দিয়ে ঠান্ডা জলে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে।

বারবার স্নানের জন্য একই ঝাড়ু ব্যবহার করা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নে অনেকেই আগ্রহী। পণ্যটি স্টিমিং এবং স্টোরেজের নিয়ম সাপেক্ষে সুবাস, ঔষধি থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য এবং চেহারা বজায় রাখতে সক্ষম। কোন শাখাগুলি ব্যবহার করা হয়েছিল তা বিবেচ্য নয় - বার্চ, শঙ্কুযুক্ত, ওক, লিন্ডেন বা অন্যান্য।

স্টোরেজ এবং শুকানোর জন্য প্রস্তুতির নিয়ম:

• জোড়া ম্যানিপুলেশনের পরে, ঝাড়ুটি চলমান গরম জলের নীচে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং অতিরিক্ত তরল ঝেড়ে ফেলতে হবে;
• প্রতিটি ঝাড়ু শাখা সোজা করা উচিত;
• এইভাবে প্রস্তুত ঝাড়ুটি সরাসরি সূর্যালোক এড়ানোর সময় একটি শুকনো এবং উষ্ণ ঘরে (উদাহরণস্বরূপ, একটি ড্রেসিং রুমে) হ্যান্ডেলের সাথে ঝুলানো হয়।

শুকানোর পরে, পণ্যটি অবশ্যই প্রাকৃতিক তুলা বা লিনেন ফ্যাব্রিকের একটি টুকরোতে স্থাপন করতে হবে এবং একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখতে হবে। ঝাড়ু উচ্চ তাপমাত্রায় শুকানো উচিত নয়, সেইসাথে উচ্চ আর্দ্রতা সহ কক্ষে। ঝাড়ুটিকে ফ্রিজে রাখার বা অ্যাটিকের কাছে টানতে দেওয়া হয়।

একটি ঝাড়ু ব্যবহার করে স্নান পরিদর্শন প্রভাব সর্বাধিক করার জন্য, আপনি পণ্য শুকানোর কিছু টিপস শুনতে হবে, এটি steaming এবং পরবর্তী ব্যবহার।

1. একত্রিত ঝাড়ুটি 15-25 ডিগ্রি তাপমাত্রায় প্রাকৃতিক অবস্থায় শুকানো উচিত, খসড়া, সরাসরি সূর্যালোক এবং উচ্চ আর্দ্রতা এড়ানো উচিত। এটি একটি স্থগিত অবস্থানে পণ্য শুকিয়ে ভাল।
2. স্টোরেজ নিয়ম সাপেক্ষে, স্নান আনুষাঙ্গিক শেলফ জীবন কমপক্ষে 1 বছর। পণ্যটির গাঢ় হওয়া তার স্যাঁতসেঁতেতা নির্দেশ করবে। কালো পাতা সহ ঝাড়ু, শঙ্কুযুক্ত শাখায় ছাঁচ বা চূর্ণবিচূর্ণ সূঁচের উপস্থিতি ব্যবহার না করাই ভাল।
3. স্নানের ঝাড়ু বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে প্রতিটি পরবর্তী ব্যবহারের সাথে তারা তাদের কিছু দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাবে। শক্ত কাঠের পণ্যগুলি 3 বার পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে, শঙ্কুযুক্ত - 5 টির বেশি নয়।

একটি সঠিকভাবে রান্না করা এবং বাষ্পযুক্ত ঝাড়ু তুলতুলে এবং নমনীয়। এটি প্রয়োজনীয় তেল এবং দরকারী উপাদানগুলির সর্বাধিক পরিমাণ দিতে সক্ষম।

স্নানের জন্য কীভাবে সঠিকভাবে এবং দ্রুত ঝাড়ু বাষ্প করা যায় সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।